“很简单！蒸吃营养难流失，吃到原汁原味。蒸，最大程度保证实物的味道形状和营养，避免过度煎、炸带来的营养成分破坏，比如，维生素B2在蒸的过程中损失率仅为5%，远低于高温后的50%。”
“避免有害自由基的产生，不需要翻动，避免了对于食材外形的破坏；另外，从中医上面来说有蒸药的说法，称其可以避免上火，去除毒性，增强补益效果，可谓是补上加补，实为延年益寿之极品。”
“……”老汪额头冒出三条黑线。
“妖怪们面对唐僧这个独一无二的极致补品，自然是要用最能保留食材营养的方式来烹饪，最后一点，作者吴老师生活在淮安这种江南之地，而淮安菜则是其菜品精美雅致闻名，其中的蒸菜更是出众。”
所以说不止是妖怪们喜欢蒸，作者也喜欢蒸。
粉蒸肉、粉蒸排骨、炖肉……，多香啊。
许牧一本正经的说完，看向老汪。
一脸你再给我拍个“不会烹饪”的标签咳？！
看我不反拍死你！
娜娜完全已经惊呆了！
老公不时学历史的吗？为什么会如此熟悉食材的营养？
说得好似他研究过食品专业。
等等，老公是不是在学校抱了食品辅修专业？
“老公，原来你对烹饪研究的如此透彻？！我、我、……我还以为你对做饭一窍不通呢。”
老汪成功的被娜娜这句话破功，仰天大笑。
“行！算你赢，看在今晚娜娜带给咱的这些滋补汤的情分上，，明天保证出剧本。”老汪哈哈笑着，领着他家白猫回了自己家。
许牧哼着歌，心情特别愉快的收拾了厨房，回到卧室，却见娜娜已经洗好了澡，穿了一身浅紫色小裙子趴在床上看那本大魔王小说。
“怎么样？娜娜，你喜欢咱们合着的这本小说么？”
“当然喜欢！老公你看，书评区好多读者留言，这些读者里面还有我们班同学，他们的留言真的太好笑啦。”
许牧盯着老婆娇美身板抿了抿唇，咽了咽唾沫。
下一瞬，颀长身躯凑不要脸的凑过去，顿时，老婆洗了香香的头发散发着诱惑人类的热气。
两颗脑袋凑在一起看《大魔王》的书评区：
挺有意思的。
公主太可爱了。
这个脑洞太棒了。
人类公主被抓到魔王城也不忘记吃，人类吃货属性实锤。
建议改为：美食升级大作战。
笑点奇多而且看得很治愈，真的是为难作者是怎么想出这么奇妙的点子ovo。
挺喜欢的，搞笑不必要管那么多，不喜欢看就ex刷评分就OK了。
一部非常日常的奇幻休闲小说，萌动猛男的心！
泡面小说正好满足我假期无聊又脑瘫的口味，所以给个五星。
太好看了呜呜呜呜呜公主卡哇伊！
萌即是正义，至于其他深刻的意义嘛，本人自带滤镜过滤掉了，观感不错，这是一部有助于提升食欲的舞台剧，太萌了，爱。
“对了老公，姜梵给咱们送了很多礼物哦，好像有猫猫印章鞋！”娜娜小脑袋忽然撞在许牧臂膀。
许牧赶忙丢下手机用手接住这颗调皮小脑袋，“是么？”
“嗯，走，咱们去看看都有些什么。”
“明、明天再看可以吗？”
娜娜都已经从床上弹起来，眨了眨眼睛，笑嘻嘻的脸上笑容逐渐淡下来，拉着许牧的手说，“可以是可以，但是你不能多想哦。”
“为什么你会觉得我要多想？”
“因为这些礼物都是姜梵的粉丝送他的啊……”
什么鬼？
姜梵当他收破烂吗？！
许牧内心顿时天旋地转，天崩地裂！
干笑了一下，从床上下来，默默的去铺床，“那咱们还是明天再看吧。”
“哦，好吧，”娜娜趴在床沿，看他动作娴熟的铺床，“老公，你真的想要演大魔王这个男主角吗？”
“啊……其实牧师这个角色也可以考虑。”
娜娜吞着唾沫，“如果两个都不演呢？”
许牧：！！！
“娜娜你的意思是？”
“其实吧我们班有这两个角色的更合适人选，而且这个舞台剧，欧阳教授会给我们班打学分。”
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