大理出于云南中部，地域宽阔，风景秀丽。这里苍山环绕，洱海相伴，自然环境优美，景色宜人。
在洱海边上的一块空地，跑男第四季的第三期，就在这里开录了。
“祖蓝！祖蓝！”
“邓朝，邓朝！”
“热芭，热芭！热芭...”
随着外围那一大圈粉丝们的呼喊声，跑男的那七只逗比终于出现了。
“大家好，欢迎收看由某某希独家冠名播出的跑男4，我是你们的好朋友，邓朝。”
随着邓朝的开场白说完，第三期节目也正式开始录制了。
“朝哥呀，今天节目组来这么美丽的地方，一定是要搞事情！”
邓朝一说话，赤赤便开始互动起来。
“哦？是吗？”
邓朝很配合的做了一个惊讶的表情。而其他人，则是笑而不语，任由赤赤发挥。
“以我录了怎么多季的经验来看，这一期，绝对有很多美女过来！”
说着，赤赤便率先做了个流口水的表情。
“是吗？”
其他几名男MC，也纷纷露出了一个男人才能立即的表情。
“今天不是录大佬来了吗？”
一旁的按住拉趁机露了个脸。
其实大家都知道这期是王月半要来，但为了配合节目效果，所以都不会去故意拆穿赤赤。
而至于热芭，已经一心一意地扑到了吃的上面去了。
不过好在赤赤的临场表演能力非常的出色，并且早有准备，于是便淡淡一笑，主动忽略掉按住拉后，对大家说道：“你们好好想想，上一季的第三期，上上一季的第三期。”
“诶！有戏哟！”
于是另外四只狼，眼睛都纷纷亮了起来。
“导演，是不是真的呀！”
大黑刘向姚斌天问了一句，但是节目组却只是笑了笑，没有说话。
“好了，下面让我们有请今天的第一位嘉宾，林芝灵！”
果不其然，随着导演组喊完之后，便有一个身材超好，双腿又长又细的小姐姐走了过来。而后期，也会将她的简介放到上。
“呀，是芝灵姐姐！”
邓朝等人看到人后，纷纷开始兴奋起来。
“大家好，我是林芝灵。”
独特的台北嗲嗲腔，瞬间就让那五只狼浑身起了鸡皮疙瘩。
“节目组，我太爱你们了！”
赤赤激动地给了姚斌天等人一个飞吻，然后热情地开始在林芝灵面前献起殷勤来了。
但没想到，赤赤刚一走向林芝灵还没来得及说上一句话，却突然被一只罪恶的大手给推开了。
“是谁？”
赤赤佯装愤怒地大吼一声，然后，便见到他的四个兄弟纷纷朝他投来了一个‘友好’的笑容。
“好了，下面有请今天的第二位女嘉宾，容珠儿！”
等他们和林芝灵打过招呼后，容珠儿便也来到了现场。
“欢迎欢迎！”
几位狼友们纷纷围上去打招呼，不过那个热情程度，却要比见到芝林的时候淡上许多。
没办法，虽然林芝灵要颜值身材各方面都完爆了对方呢？这毕竟是一个看脸的时代，即便珠儿是香江那边的歌后，但论吸引程度...
当然了，他们也不敢表现的差别太大了，毕竟这是要播出去的。
“好了，下面有请两位90后人气下花旦，李吣，杨小紫。”
随着姚斌天的声音喊出，立即便有两道靓丽的风景走了出来。
“吣吣，小猴子！”
按住拉见到两个人后，立即便主动迎了上去，并且还给了一个热情的拥抱，仿佛三人就像是多年的老友一般。
“卑鄙姐，你好！”
其实俩人跟按住拉并不熟，甚至连朋友都算不上。不过这毕竟是在录节目，她们也不好意思去拒绝。
而按住拉之所以要去跟她们两个人打招呼，就是因为她们两个人现在红呀。就跟她之前和郑凯组那个周五CP一样，因为当时郑凯红，所以她才要去蹭热度。
但现在郑凯的人气下降了，按住拉便连节目里，都开始不怎么跟他互动了。以前还会热情甜蜜的叫凯哥，现在都是直接叫郑凯了。
“一，二，三，四，五，六，不对呀，怎么多了一个女的呀！”
女嘉宾到齐后，赤赤便又开始搞事情了。
“没事，待会儿卑鄙和热芭里面，我们少选一个就可以了。”
邓朝一脸坏笑道。
“诶，朝哥。你这个办法可以呀！”
赤赤立即接话，然后在配上他那美眉一动一动的表情，瞬间就把大家给斗乐了。
不得不说，跑男的整个综艺效果，还是靠邓朝和赤赤两个人撑起来的。等到了第六期的时候，他们两个人一扯，那简直就没法看了。
“发生了什么呀？”
热芭懵懵地抬起了头，嘴角上好残留着一些饼干碎屑。
“没事，小迪，你这期，就负责吃就可以了！”
黄祖蓝安慰了热芭一声，但热芭却更本就没反映过来。
“好了，今天我们这一期叫做男女对抗赛，目前是六名女生和五名男生，接下来，我们将有请今天的最后一位嘉宾，大家掌声欢迎一下。”
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