江涵二话没说，就挺拳而上。他每打出一招，老爹都能闪避。
“爹，你为何只守不攻？”江涵停了下来。
“我怕我一出手，你就倒了。”
“不信”江涵又再次出击。打出一拳，自己的拳头就被老爹捏住。
“啧啧，疼疼……快放手呀。”
“我都说了，你的招式中看不中用，没有力道，也就没有杀伤力。”
“老爹说的在理，只是我身子骨瘦弱，力量原本就不大，哪来什么力道。”
“你坐下”
江涵觉得老爹有些神秘，也没有想那么多，在草地上坐下。
“谁说身子骨瘦弱，力道就小了。相比五大三粗的人来说，瘦一点人比较灵活。”老爹在江涵的背后坐下，正色道：“保持呼吸匀称，不要说话。我帮你打通任督二脉，你直接可以修习内家武功。”
打通任督二脉，那不就是说书先生所说的，以后就可以飞檐走壁了。
江涵“嗯”了一声，没有在说话。
只见老爹在蓄积内力于双掌，在江涵的任督二穴拍了下去。
江涵瞬间觉得体内有一股热流在流窜，乱洋洋的，十分舒服。
“爹，是什么东西在我体内流动啊。”
老爹正色道:“不要说话，我先传送一点内力给你。”
时间约莫过去了半个时辰，江涵感体内那暖洋洋的气流，涌动的更加厉害。开始的时候十分舒服，现在感觉很难受。尤其是胸口的檀中穴，以及鸠尾穴十分胀痛。
“你不要动，按我说的法门去做”老爹接着说了几句运气的诀窍。
江涵按照老爹所述的诀窍，按其法门，调息了一阵。果不其然，他的檀中穴和鸠尾穴不再那么胀痛。
他又运气，使得真气从鸠尾穴流窜到檀中穴，然后又回到鸠尾穴。犹如蚂蚁爬过的感觉，有点痒，又有那种暖洋洋的感觉。
江涵回头一看，只见老爹的额头早已溢出汗珠。
“孩子，你以前说的对，有用之身自当做有用之事。不过，我不能违背誓言。我这身内力以后全部都是你的。去做你想做的事。”
“爹，到底是什么誓言。却让你不愿显露自己的武功。”这个困惑一直困扰着江涵。
“孩子，爹爹不是不想告诉你。而是你还小，不懂那些。”
江涵心想，老爹现在不想说，也不再追问。毕竟老爹，为了这个家，每天到地里劳作，也是很辛苦的。
听老爹详细叙述了一番，关于内家武功的境界。分为真气入/体，真气游走和真气外放。
真气入/体，就是通过练习和领悟相应的内功心法，在其体内的穴位之处聚集真气。当真气达到一定的程度，然后再用相应的心法，使得真气灌入身体的指定部位。比如打出右拳，那么真气就灌入右臂。即使身子瘦弱的人，真气灌入，形成内劲，力道就很大。
当然真气外放也可以叫做内力外放，那可是必须有比较高深的内力才能办到。这种情况的表现为，可以隔空倚靠掌风击败对手。
江涵现在的体内，有老爹注入的一点内力。还是属于真气入/体的最低层次，只能算是内家武功的入门级别。
不过，他现在拥有的内力，相当于别人练两三年的时间。相比之下，他比较幸运。谁叫他一个内家武功高手的爹呢。而且还他爹还费了九牛二虎之力，才帮江涵打通任督二脉。因此他容纳内力的速度，就会比没有打通任督二脉的人更快。
老爹又告诉江涵，修习内家武功，一是靠勤学苦练，二是靠心性。
心性急躁的人切勿修炼内家武功，否则会真气乱窜，导致走火入魔。
内功心法，还有一点是至关重要的，就是靠悟性。没有悟性当然不会走火入魔呐，因为那压根儿就领悟不了内家武功的奥妙。体内无法形成真气，所以不会出岔子，比较安全。
“爹爹，今天把内功心法传授于你。待夜深人静的时候，你稍加练习和领悟。融合今天我传输给你的内力。”
江涵接着听了老爹讲述，内功心法。他铭记于心。嘴里默念几十遍，这样就记得很牢。
说道领悟如何老爹的内力，正如，师父请进门，修行在个人。他体内的内力，毕竟不是通过自己苦练和参悟出来的。
所以，融合内力，才是他今晚回家后，要做的事情。如果不能将老爹所传输的内力融合，一切都是白费。正所谓，好钢用在刀刃上，一个道理。
江涵看着老爹“爹，你刚才给我讲述的内功心法叫啥名字啊。凡是什么武功秘籍，都得有个名字吧。”
老爹微微摇头“你还小，我收担心你说漏嘴。”
“嗯”江涵微微点头，他很想知道刚才老爹说的秘籍内容叫啥名字。可是老爹不说，追问已是无用。他从小到现在，深知老爹的个性，老爹不愿说的，无论如何追问，都不会说的。
和老爹回到家里，他回到自己的房间。他看着窗外的月光，陷入沉思。为什么老爹不愿说内功心法叫啥名字。当初若不是自己跳崖，希望什么绝世高手的出现，自己永远都不知道，老爹会内家武功。
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