当初薛如昨修缮此室，虽然并没有安排在室内的开关，但石壁内藏机关链锁齿轮，内部中空，最是脆弱不过。是以凤七九不见长于臂力，更未修炼过手少阳三经的功夫，但中空石壁，仍然是一招破之。中间的机关，一目了然，这样在里面也可以自行开关密室之门。
里面空间不大，四人刚刚坐下，就再也没有多余的空间。风霜儿和相剑躲在身后窸窸窣窣说着小话。风霜儿昏迷了一日，对眼前形势仍不大明了。相剑也颇为奇怪风霜儿的体质，嘘寒问暖。
郁胜宗听得风霜儿身体并无大恙，这才稍稍安心，和凤七九相视一点头，便盘坐在石棺旁边，将食物清水藏在了石棺之中，接着就开始运功疗伤。
凤七九所受伤，不过皮肉之上，再加上接连两天担惊受怕，精神受损，并无大碍。他修炼的少阳内功，再加上江湖上三教九流一些神奇功法，只运行了一个周天，一个时辰，便已经几乎好了一大半。他少年时修炼的便是道家功法，玄门正宗，深知此事焦躁不得，急功近利，只会事倍功半，是以觉得身体情况好些了，就不再用功，闭目养神了。
而在一旁的郁胜宗，却饱历煎熬之苦。他原本和凤七九一般，修炼的都是道家内功，原本该和凤七九是一般的节奏。但对于他所修炼的霸武心诀来说，每一次用修炼出来的霸武真气来自我疗伤，都如遭受万针锥心之痛感。
这种情况一直到玄霞道人指导他突破了霸武心诀的第一层境界——青锋境，转而进入藏锋境，这才稍有好转，运功之时，不再这么痛苦。
但当他在薛如昨剑下，损了心脉以后，再次行功疗伤之时，当年的痛感，朝他再次袭来。
“不，”他心里又暗叫不好，“比起从前青锋之境，痛苦更甚。”
锋利的霸武真气，缠绕奇经八脉，虽仍有疗伤之效，却如一味猛药。
郁胜宗苦笑，心想道，“莫非这就是达成凝气成剑的代价吗？”心中又不由得想到了风起云。他心想，风起云是否也忍受过这般锥心之苦吗？
他又想起了那日，玄霞道长对待风起云声色俱厉，怒斥他“走了邪路”。不由得心中好生歉疚。玄霞耗尽心血，引导他脱离青锋境之苦，走上一条康庄大道，可此时他又重蹈邪功锥心之苦。
只是他心性坚韧，非同寻常。纵使他痛苦万分，但一方面，生怕引起同伴们的担忧，另一方面，又怕洞穴里此时已有薛如昨手下，惊动了敌人，是以他闷声不吭，生生将这些痛苦忍了下来。
但是出声与否，能靠一人之主观意识所控，但人的身体是不会说谎。他纵然能忍住不喊痛喊出声来。但他脸色煞白，如同白纸。所幸密室内灯火幽暗，风霜儿和相剑又在他身后，凤七九闭目养神，无一人看见。
但若玄霞道人在此，却难免又要感慨一声，造化弄人了。
虽然痛苦艰辛，疗效甚微，但是终究还是能治伤的。只是相较于盘坐一旁的凤七九，进度却是慢了许多。一直过了三个时辰，他才满头大汗地收了功，也学着凤七九的样子，闭目养神了起来。
如此过了一天一夜，凤七九期间醒了又睡，睡了又醒，内功来回修炼了三个周天，纵无药石，但休息充足，这里有是个绝对安全幽静的所在。不仅仅是伤势全好，连内功都自觉大有裨益的。
他醒转过来，精神大振，伸了个懒腰，站起身来，轻声道，“我伤已经养的差不多了。该干正事啦。”
相剑闻之大喜，风霜儿虽不喜欢凤七九这个人，但在这里呆得十分气闷，早就想脱身出去了。此时凤七九伤势已好，离他们逃出去又近了一步。她凑上去摇摇郁胜宗的肩膀，笑道，“宗哥哥，宗哥哥，这臭凤凰已经伤好啦，你也该差不多了吧。”
郁胜宗此时仍然在苦苦支撑。此时心念一动，说道，“我还差一点。霜儿，你就按照我们事先所说好的，和凤大哥一同出去，寻找凌大侠他们的下落。也莫要走远，地牢说不定就在这山腹洞穴之中。”
凤七九点头称是。风霜儿虽然不乐意，但也明白，若能寻回凌长风等人，逃出去的希望就更大了。更何况，都是老相识，也不能放着他们留在此等危地而不管。只是不喜凤七九此人，只好翘起嘴巴，不情不愿地随之出了密室。
郁胜宗见他们二人走开了，这才向后一退，低声问道，“先生，你先前说我武功已废，是什么意思？”
相剑一怔，没想到郁胜宗此时居然问他这样的问题。他虽然心中也存疑窦，但他也明白自己并不是大夫。久病成良医，他自幼体弱多病，这才会一点诊脉之术。他当时替郁胜宗诊脉，只觉得郁胜宗的体内，脉象甚弱，空荡荡地丝毫察觉不到有分毫内功，这才以为是他受伤过重，以至于内功被废。但后来眼见他凝气成剑，俨然跻身一流高手的行列，这才以为是自己的诊脉，出了过失。
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