这只是其中一例。
其它的，很多的想法和方案，都在许广陵的脑海中闪过。
以至于刷牙他整整刷了差不多七八分钟，然后在本能的习惯性动作中结束刷牙过程，把牙刷放入杯中，轻轻地喀一声之后，才彻底地回过神来。
而许广陵对神农诀的第二次体验，是在紧接着的洗涮等之后。
晨起枸杞茶一杯。
这是讲养生的，许广陵以前不止一次地看到过这样的话，大体来说就是早晨起来饮水一杯，然后最好加点枸杞什么的。不过以前的时候许广陵没有这种心情，而现在身体也完全不需要这种微不足道的调补。
不过，早上的这杯水，为了袪除白开水味，他确实是添加了几粒枸杞。
而就在第一口水饮下之后，和之前刷牙时一样的体验，再次来临。
下一刻，他完全地了解了枸杞对于身体的作用。
许广陵对神农诀的第三次体验，是其后，在公园里，打拳的时候。
打拳之前，凝心静神，是必要的过程，也是许广陵这一个月以来所养成的习惯，而就在今天早上，在这个凝心静神的过程中，随着许广陵的深缓呼吸，属于身侧及顶上的那棵老松树的气息，如若有形地渗入他的身体之中。
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