夜幕降临，陆雪麟躺在床上，闭着眼，默默运转着燃木呼吸法。麟老飘在一旁，静静看着。
炼体六段的修炼，理论上来说很简单，改变呼吸方式，把运转呼吸法变成一种本能。不再如往日般刻意的去运转呼吸法，而是要做到如正常呼吸那般自然顺畅。即便是睡觉的时候，呼吸法的运转也不能中断。
这便是炼体六段修炼的难点所在了！
睡着之后，人会陷入无意识状态，失去了刻意的控制，呼吸法便会紊乱。唯一值得庆幸的就是，以陆雪麟如今的身体强度，呼吸法紊乱已经不足以对他造成伤害了！更不会像之前挨打训练时那样，一紊乱就吐血。
这都是焚血炼体带给陆雪麟的好处。
而经过前段时间的修炼，陆雪麟已经能做到在意识清醒的时候，不间断的运转燃木呼吸法了。可在睡觉的时候运转呼吸法，这却是他的初次尝试。
所以，陆雪麟看似是闭着眼睛，可实际上，他的神经却高度紧绷着，全无睡意。
见陆雪麟始终不得要领，麟老便出声提醒道：“放松！就像你正常睡觉时候那样！你这样一味的紧绷着神经，是无法做到自如运转呼吸法的！”
顿了顿，麟老继续说道：“把呼吸法当成你原本的呼吸方式，当做你的本能！不要刻意去控制……”
听着麟老的话，陆雪麟渐渐放松下来，但却始终有意识的在维持着呼吸法的运转。他已经放松了，但却没有完全放松下来。
每当意识到呼吸法即将中断，便会瞬间清醒过来。
见此，麟老也没有再多做说明！
陆雪麟现在的状态简单的来说就是“想睡而不敢睡”，在这种状态之下，他的身体、意识，很快就会疲劳。
等到夜深之时，他便会忍不住的犯困、想睡觉。那时候，炼体六段的修炼才算是真正开始。
约莫是过了两个钟头，陆雪麟终于如麟老所想的那般开始疲劳、开始犯困、开始想睡觉了！
见此情景，麟老默默将灵力运转起来，只等陆雪麟一睡过去，便以灵力鞭挞将之唤醒。
又过了一阵，陆雪麟困意大盛，身上的火炭红色开始减弱，这表示陆雪麟对燃木呼吸法的运转已经开始减退了！
减退，再减退，等到陆雪麟身上的火炭红色消散殆尽的时候，麟老忽然出手，一记灵力匹练狠狠抽打在陆雪麟身上。
“我艹！”
恍惚之间，陆雪麟下意识的爆了句粗，疼痛使他快速转醒！
“继续！”麟老淡淡然的吩咐道。
陆雪麟也没二话，再度将燃木呼吸法运转起来，火炭红色也再度覆盖了他的身体。
不多时，困意袭来，陆雪麟不知不觉间便沉沉睡去，刚被运转起来没多久的燃木呼吸法也随之消散。
“啪！”
麟老的灵力匹练再度降临！
陆雪麟猛地从床上弹坐起来，看了麟老一眼，又默默躺下，再次把燃木呼吸法运转起来。
这一次，陆雪麟故意绷着神经，刻意运转着燃木呼吸法。
然而，麟老也并未阻止陆雪麟这么做！因为麟老知道，在困意不断袭来的时候，陆雪麟这般死撑，根本就撑不了多久！
果然，二十分钟过后，陆雪麟终于又被困意击倒，沉沉睡去。
麟老的灵力鞭挞不意外的降临了！
被打醒，运转呼吸法，沉睡过去！又被打醒，又运转呼吸法，又沉睡过去……
在之后的几个小时里，这样的过程不断的重复着。
几小时之后，陆雪麟彻底崩溃了！
“师父！您干脆弄死我得了……”
“怎么，这就受不了了？”
“这修炼！看似简单，可实际上，比剧痛炼体还可怕！”陆雪麟心悸的说道。这是他的真心话。不断睡过去，又不断被打醒！相比于肉身上的折磨，这种精神上的折磨更可怕！
尽管陆雪麟早已经对麟老口中那“新的苦日子”有了准备，却没想到，竟是这么一种苦法！
前世的时候，陆雪麟曾读到过一篇小学课文！
那篇课文讲述的是华夏伟人钱爷爷回国的艰辛故事，“守卫每隔10分钟就开一次灯，让钱爷爷无法休息。半个月后，钱爷爷的体重就下降了十几斤”。初读这篇课文的时候，陆雪麟并不认为这是一种折磨。而现在，他有了深切的体会……
这分明是比记忆中的“十大酷刑”更残酷的酷刑……
听完陆雪麟的话，麟老语重心长的说道：“其实，炼体六段的修炼根本就没这么麻烦！一般人，只要正常修炼呼吸法，引天地灵气淬体，等待突破契机的到来就可以！”
顿了顿，麟老继续说道：“可你不一样！要想快速提升到玄阶境界，这是你必过的一关！全天不息的运转呼吸法，意味着你时时刻刻都在汲取天地灵气淬炼身体！别人一天修炼八个小时，可你却是二十四小时都在修炼，这样一来，你的实力提升速度才会比别人更快！等你学会了这种修炼方式，一到晚上，为师便会在你床榻附近布置一个聚灵阵。有了聚灵阵的加持，你的修炼速度会更进一步！六段升七段，顶多一个月！”
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