然后！带领大家从头开始禅修。
搞定这些学员，也就到了吃饭时间。
为了减少上厕所时间，大家都只吃两餐。而且！还是限量的。
不过！都是上等素食。不说吃两顿，就算一天只吃一顿，都不会饿的。
当然！干体力活的人例外。
为了办培训班，随缘居士也只得跟随大家一起：吃两顿。
不过！开始几天，虽然只吃两餐，但是！是有点心的。
你的肚子实在是饿了，是可以去吃点心的。也可以喝水，缓解一下饥饿。
一旦学员进入“禅悦为食”的境界，深呼吸、慢呼吸了，身体上的机能都变得缓慢起来。所以！并不觉得饿。
不过！两个人例外。那就是：白佳兴和天山童姥。
白佳兴忙里忙外累得不行，体能消耗很大。
天山童姥是个孕妇，要吃两个人的份量。
白佳兴的爸爸妈妈，忙着给大家做饭，也是很累的。
不过！学员中来了几个女学员。
另外！还来了几个会做各种素食的学员。
有他们帮忙，也就不那么累了。
一百多人吃饭，就算吃两餐，也是不得了的大事。何况！还是素食。
素食的做法很讲究的，不然就更没有味道了。
吃过“中午饭”，大家休息了一会儿，又开始聚到一起。
随缘居士吃饭之后就去楼上了，与老学员见面。一是叙旧，二是指导。
新学员这边，所有学员重聚到第一学堂，先是交流心得，然后是静坐禅修。
等到随缘居士过来了，再统一指导。
要是还有人无法进入禅定状态，那么！只能带去第二学堂。
从下午开始，又恢复第一学堂、第二学堂状态。
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