根据古籍记载，人体内一共有三个丹田。
平常说的丹田，便是指下丹田，位于人体脐下三寸，小腹正中线，修士练气第一步，便是打开下丹田，打通任督二脉，从而可以引灵气入体，成为一个练气修士。
这也是修士道途的起点，这个丹田也算得上是修士最重要的储存法力的位置。
有一些凡人，以武入道，打通任督二脉后，也可以打开自身的下丹田，也就是凡间所谓的先天高手。
两眉中间印堂穴为上丹田，这个丹田位于人脑袋上，主要是储存修士的神识，有一些凡间的人错误的人为，人生而有灵魂，灵魂就安居在上丹田，这个应该是祖上出了修士，遗留的资料残缺，所以以讹传讹。
上丹田正常来说，需要紫府期才能够打通，因此在修士初期，对于这个不了解也是正常，因为练气修士完全用不上，筑基修士也才有所关联。
而中丹田，却是更高阶的修士，金丹真人才用得上的地方，位于人体颤中穴位置。
在修道界广为流传的一句话：“一颗金丹吞入肚，我命由我不由天！”
里面讲的吞入肚，便是讲的中丹田，金丹修士的金丹存放位置，因为他还没有到达金丹期，也没有金丹期的修炼功法，所以对这个了解不多。
但是从清凉气息上一次流向上丹田的位置，他也能够猜到，这一次的清凉气息，肯定是为自己金丹期做的准备。
也是如此，才让他失态的原因。
虽然他自己立志要努力修行，要长生久视。
但是理想是一方面，现实也不得不考虑的。
用刘师兄的话来说，修行一途，天赋不可或缺，努力必不可少。
世界上天才永远是有数的，而维持着修仙界繁荣的，却大多都是普通人，所以修士千万不要不努力。
当时第一次听到这个话的时候，郭修远才筑基三层，前面的修为，大多都是靠天赋，而不是努力修炼而来的。
所以他感到了非常羞愧，觉得自己太过依赖于天赋了，也因为玉泉峰只是一个筑基家族，眼界也比较低，觉得他天赋不错，所以幼年放任他不修行，因为知道凭借他的天赋，即使晚上几年，也能够追赶上普通人的进度。
而当时家族最关注的，反而是亲情这一方面，因为是练气修士，主要养生得当，也能够寿满百载。
凡人即使是宣称可以活到百年，但因为没有法力的滋养，大多数人寿命超过五十，便算是长寿了，少有过百的。
因此家族也觉得拿出他几年的修道时间，陪伴亲人也可以接受，从他踏上道途以后，归家的日子越来越少来看，到也不算错误。
毕竟修士虽然讲究太上忘情，但是到底繁衍的本能没有丢弃，而且人类到底是群居生物。
为很么修士修为越高，越难以生出后代，为什么修为越高，越是孤单，可能是因为已经超脱了生物本能了。
这些都是需要高阶修士才能做到的，最少在金丹修士这一阶段，大多还是讲究师徒传承的，因为金丹修士的亲人一般很难陪伴他那么长时间。
下面的紫府或者筑基，那就更加有人情味了，练气修士完全可以划分为凡人。
当时怪他年少无知，所以接了一嘴。
“师兄说得对，我以后一定要努力修行，忘记自己的天赋。”
而坐在一旁的叶凡，也喝了一些酒，他多问了一句。
“师兄，那么天赋和努力，你觉得哪个重要啊。”
刘师兄一边从墙上取下一大块说是风干了三年的兽腿，用法剑削掉外面长了霉菌的皮脂，露出芳香四溢的肉，切下薄薄的一片，递进了嘴中，闭目享受。
因为香气的吸引，所以郭修远和叶凡，都认真的看着他，或者说眼馋他面前的风干兽腿。
就这样，对于他后面的话，听得特别清楚，印象也就特别的深刻。
“如果天赋和努力一起是十分的话，天赋最多只占九分九吧。”
刚刚升起一点点羞愧感的郭修远，立刻觉得刘师兄正在小心翼翼削兽腿肉的法剑，插进了自己的心脏。
不过其实探究起来，刘师兄说的一点都没有错。
修仙界修士数量不少，原因自然是超过修士不知道多少倍的凡人基础。
凡间流传一句话，叫做修仙种子万里挑一，这还真不算是夸张，如果祖上没有出修士，后代确实很难出修仙苗子。
这也是为何，大多修仙者会组建家族了，因为修仙者通婚，生下的后代，有灵根的几率才会提高。
而只要是修者，天赋这个话题就绕不过去，因为明摆着，天灵根就是比五灵根修炼快，不管是灵气的炼化速度，转化率，还是灵材的利用程度，都要好得多。
天灵根号称金丹种子，在前面突破关卡，都有很大的几率，五灵根修士突破筑基，都是千难万难，大多都是在炼气期止步。
所以天赋和努力，虽然都是不可或缺，但是天赋确实比努力重要得多，比如郭修远，他十岁才开始接触修道的知识，但是他筑基的时间，却超过了九成九的同龄人。
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