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第53章 私教

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请私教的事,刘华星其实一直很犹豫。回来这三个月他都没有请私教,每次去健身房就戴上耳机沉迷在自己的世界里,不和健身房里其它人交流也阻止了其他人和自己交流。

一方面是太贵了请不起,一节私教课三四百,以他一个星期五次的节奏,每次都找私教一个月就得五六千,这可不是一笔小的花销。

另一方面则是因为有种束缚感,他自己去的时候可以想做什么就做什么,累了就休息,但是跟着私教的话就得按照人家说的来,不太自由,而且关键是累。

但是,为了能见效快一点,刘华星也只能依赖私教了。因为减肥是个很容易描述的过程可以直接的通过体重的数字来体现,而增肌就不同了,只靠体重是不可能形容一个人身上的肌肉增加了多少的,需要更详细的描述,最关键的是刘华星不知道怎样是比较合理的,就没法通过自己的能力来实现。

所以,他才要找私教,通过和私教交流来询问,他这个样子一个月增肌的最明显的成效是怎样的,然后方便在自己的书里写出来。

因此,这天他来到健身房打了卡后并没有急着去训练,而是来到了前台。

“我想咨询一下私教课。”刘华星淡淡的说,一听到他要咨询私教课的事,前台一个妹子顿时来了兴趣,站起身笑道:“啊,好的,请跟我来。”

刘华星还记得,这女孩是他第一次来办卡的时候那个叫“阿舞”的漂亮女孩,因为她那一头染成银灰色的长发很明显,而且这女孩特别漂亮,纤细高挑的身材和标致的五官,鹅蛋脸小巧又精致,虽然穿着健身房的工作服,但依然显得酷酷的。

不过,刘华星其实不太喜欢这种类型的女孩,化的妆有点太浓了,感觉在她脸上掐一把都能搓下一层粉底似的,大红唇也不太适合她这个年龄。从外观上看这女孩最多才二十岁,应该是出来兼职的大学生,但是这妆的风格却偏向于二十六七的女性。

“您好,我叫洛卿舞。”这女孩向他自我介绍道,然后带着刘华星来到了边上的休息区坐了下来,打算详谈一下:“请问您打算一个月上多少次私教课呢?”

刘华星跟着坐下,回道:“一个星期三四节的样子?”

洛卿舞点了点头:“如果是这样的话,我比较推荐您选套餐哦,会更划算。我们这里一节课是三百,如果一个星期只上一次我会推荐您按节收费,但是您上的这么频繁的话我比较建议您选择一个月二十课的套餐,价格每节课只要一百八,会便宜很多。”

“喔?居然便宜这么多啊……”刘华星托着下巴回道,“那就这个套餐吧。”

刘华星这么干脆,让洛卿舞有点意外,准备好的说辞也说不出来了,愣了一会儿后,她才继续笑道:“您可真是爽快人呢……那请您跟我来这边。”

说着,洛卿舞带着刘华星来到了男更衣室边上的墙上,这面墙上挂满了男男女女的照片和名字。洛卿舞举起手解释道:“这里的都是我们的私教,我们的每一名私教都是有教练执照的正规教练。您上课的时候可以选择他们中的任意一位,只要有空就行了。”

“随便选都可以吗?”刘华星指着墙面问道,大致扫了一眼,差不多有十来人的样子,男女参半。光从照片来说都是帅哥美女,但他隐约觉得自己好像没在这个健身房里见过照片上的那些人,所以这照片的真实性就值得思量了……

洛卿舞随即补充道:“也要看您来的时间段了,为了照顾每个时间段的客人,我们的私教是轮班制的。我记得您一般都是下午来健身房对吧?我没记错的话,应该是三点左右的这段时间会来健身房,星期一到星期五每天都会来,周六周日休息。”

“你怎么知道的?”刘华星有些惊讶的问,洛卿舞笑了笑:“您这段时间瘦了很多嘛,很明显的,大家都注意到了。”

“这样啊。”刘华星尬笑了一下,“所以,有哪些私教是在这个时间段呢?”

“这三位教练都是下午的班,一般来说您来的这个时间段人都不多,所以他们三位一般都是有空的,您可以随便选一位,也可以固定和其中一位上课。只是时间上可能就需要看情况商量一下了。”洛卿舞看着刘华星笑道,“您的意思是?”

“跟这个美女教练吧。”刘华星随便指了指其中一个梳着马尾的尖脸女私教说,这个私教的名字叫王贝贝。倒不是他好色想跟美女私教发展什么额外的关系,而是看着男私教那一身疙瘩肉有点打击人,尤其是在他们轻松的做着自己做不到的训练时。

再说,有个美女教练在边上看着也赏心悦目。

“好的,我一会儿就去喊她过来和您详谈。”洛卿舞说着,指了指柜台那边说,“这个收费的方式是您直接向您的健身卡里充值三千六,但是我要提醒您的是,如果这个月您上的课的次数不够二十节,多的钱也不会退给您,不过可以把剩余的课留到下个月上。”

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