“三个小时的负重跑步，还有三个小时的重力俯卧撑，中间不能停顿休息，你们都是筑基第一层的修为，来个一千斤的重量就好了。”杜霄淡淡的说道。
这会儿，八个人脸色齐齐变了！
一千斤的重量，还是三个小时不停歇？
你大爷的啊！！
八个人脸都绿了，哪怕他们在基地里面，基本上都是挑200斤或者500斤的，谁没事傻乎乎跑去扛1000斤的？
那完全是找死啊。
而且，他们只是筑基第一层，如果是筑基第四层那还没事，至少肉身力量提升了一点。
可筑基第一层去扛1000斤的重量，基本上能将他们的身子给压垮。
杜霄说道：“不一定让你们是要跑出来或者做出来，但一定要努力，别想着偷懒或者投机取巧，我都会进行关注的，任何风吹草动我都能注意到。
一旦让我发现有人偷懒之类的，那么我会直接送他回家，同时逐出俱乐部。”
“明白！”
八个人立刻抬头挺胸，眼中闪烁着坚定的神色。
杜霄都说到这个份上了，他们要是继续一脸悲哀的话，恐怕真的要穿小鞋了。
“每人五颗筑基丹，五万灵石，三天内巩固境界，五天内突破筑基第二层，达不到这个要求，也会被淘汰。”杜霄将资源拿出来，分发给了他们，同时解释了一句。
大家对视了一眼，苦笑连连。
他们就知道这些丹药和灵石绝对不是白拿的。
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