我是林加德

阿秀的刀

首页 >> 我是林加德 >> 我是林加德最新章节(目录)
大家在看我的美女班主任 驭灵女盗 民国之文豪崛起 巫师神座 一婚更比一婚高 教练,我还不想退役啊 禁区之狐 篮坛传奇崛起 网游之大盗贼 娇宠令 
我是林加德 阿秀的刀 - 我是林加德全文阅读 - 我是林加德txt下载 - 我是林加德最新章节 - 好看的体育小说

第307章 来吧,克里斯蒂亚诺-罗纳尔多

上一页书 页下一章阅读记录

虽然戴尔的凶狠上墙快速将球断了下来,回传给了哈特,但林加德还是有点尴尬....头球...确实不在一个档次上...身体...也....

也怪不了林加德....早在2012年,C罗为某品牌拍摄纪录片时便对自己的身体素质做过基本测试,而各项数据几乎是恐怖的....身高——1米85,80公斤的体重,胸围109cm,大腿围61.7cm,颈部能承受5G的拉力,相当于F1赛车手的素质。身体脂肪比例只有7%,比世界一流超模还要低。此外,C罗的有助跑弹跳的平均起跳高度可以达到78cm,比普通的NBA球员的数据还要好。

更恐怖的是,此前葡萄牙对阵威尔士一战,31岁的C罗破门的那次头球垂直弹跳高度超过了1米,头部高度达到了2米88,让所有人叹为观止!

所以,大概不是很丢人吧....

跑动,跑动。

林加德从不掩饰自己的渴望,所以日常训练里,他一直在俱乐部的那些‘服饰’过C罗的老人们,咨询他们C罗当年是怎么弄的....除了千篇一律的吹捧,几乎所有人头提到了——科学而严苛的训练+毅力!

C罗自己的训练有多刻苦?几乎每天都会做3000个仰卧起坐俩锻炼腹部肌肉,他的日常身体训练运动量每天要达到3-4个小时,其中包括有氧运动、冲刺跑、有球训练以及肌肉力量及柔韧性训练等!

所以,31岁在以往看来,是一个老家伙,但在如今科学的饮食调配和训练方法的‘抚摸’后,C罗绝对还在巅峰!

林加德深呼一口气,然后看着再次拦截皮球之后,桑切斯塞过来的球,上前就是一脚飞铲!

球走,林加德爬了起来。

“小伙子,看来,很激动啊。”

耳边,有个人轻声说道。

林加德侧头,笑了。

来吧,克里斯蒂亚诺-罗纳尔多。

喜欢我是林加德请大家收藏:(m.2yq.org)我是林加德爱言情更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推斗罗大陆3龙王传说 天官赐福 烟雨楼 傲世九重天 仙逆 校花的贴身高手 私尝 天灾第十年跟我去种田 我就是传奇 乱世书 仙道第一小白脸 斗破苍穹之至高真神 修真四万年 绝世唐门 我是福运小奶包,一路亨通旺旺旺 国民法医 人在港综,你管这叫卧底? 星穹铁道:游戏角色竟是我自己 一念永恒 lol:我选择弹幕最多的打法 
经典收藏篮坛传奇崛起 变身火辣女王 吞噬星空 婚来无阻,邪少霸情零距离 一念成丹 重生1994之足坛风云 修真归来之渣男必须死 凝香传 都市最强仙帝 桑榆田园世界 我的美少女大人 神奇宝贝之大师崛起 校花的贴身强少 [综]艺术宅总是在战场,好绝望 少女前线狂想曲 读书王 最强传承者之都市崛起 锦宫欢 仙灵图谱 古夜妖姬:我的僵尸笔记 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 聊聊世界杯那些事 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! NBA:我在赛场捡属性 灌篮高手重生安田 重生96,开局执掌小牛队 徒手格斗霸王 从洛杉矶开启的篮球之神 满级传球,请叫我三狮军团话事人 征服之路 F1模范生 足球:听劝后,我成最强自由人! NBA:我有3没D,还不会运球 
我是林加德 阿秀的刀 - 我是林加德txt下载 - 我是林加德最新章节 - 我是林加德全文阅读 - 好看的体育小说