“我想和你学形意拳，不知道你有没有什么臭规矩。”王小虎说完这句话后，笑眯眯的看着沈忠。
如果这句话放在其他传统门派掌门人的面前，肯定会有人站出来怒骂王小虎无耻，即使不敢当面骂，也会找出什么痴心妄想之类的话来推搪、拒绝。
毕竟这年头无论是香港还是大陆在某些思想上还是比较保守的，譬如到武馆学拳，你首先要拜入门内，还要接受一堆一堆的门规洗脑，打上几年的基础，直到师父感觉你人品端正了才开始传授真功夫。而且学了真功夫之后不能轻易外传，否则就被视为师门的叛徒、败类，哪怕是传授给下一代，也奉行所谓的“传男不传女”规定。
其实叶问一支的咏春门内也有这样的规定，当年李小龙远赴美国公开传授外国人咏春拳，便是受到咏春门内的极力反对，为此黄淳梁还专程赶往洛杉矶制止李小龙，只是李小龙并没有理会，不过碍于师门的规定，他将咏春拳结合空手道、跆拳道等其他国家的搏击术，整合出一套截拳道，算是瞒天过海，堵上了所有人的嘴巴，其实截拳道骨子里还是咏春拳的构架，只是李小龙进行了改良而已。
这便是王小虎嘴里说的臭规矩，只是他的笑容很快消失，因为沈忠正摇着头，叹了一口气说：“恐怕你要失望了，我这一支的形意拳不能外传的。”
这种情况还是在王小虎预料之中的，他耸耸肩怏怏说：“不外传就不外传吧。你就当我什么也没说。”
“你已经是阿问徒孙里年轻一辈中最出色的代表了，还是李小龙的兄弟，泰拳王都被你收拾过，无论是咏春、截拳道还是泰拳都是不错的搏击术，为什么对形意拳产生了兴趣呢？”沈忠皱着眉问道，刚才王小虎开口的时候他就曾纳闷过。
“其实道理很简单！”王小虎托着下巴，叹了一口气说：“咏春擅长近距离接触，而截拳道和泰拳讲究的是历练筋骨、神经反应，终究属于外功的行列，前者习练长久自然也能有内力产生，只是我最近处于瓶颈期，无法突破，后两者再厉害终究也是外功，这也是今天我能被你打的狼狈不堪的主要原因。”
沈忠闻言哭笑不得，指着王小虎笑骂道：“原来你小子是想师夷长技以制夷，学了我的形意拳再打败我对吧？”
“有点那个意思。”王小虎尴尬的摸摸鼻子说：“主要是想充分接触一下北派内家拳，毕竟我还年轻必须要得到充分的历练，才能突破目前的瓶颈期，让武学更上一个台阶。”
沈忠点点头，习武之人最初疯狂的练习会让功夫快速上身，但是习练三五年甚至十几年后，就会达到自身状态的顶点，无法像以前那样飞快的成长，好像停留在一个瓶颈阶段，于是就有很多武者和其他门派的高手切磋，为的就是帮助自己突破瓶颈。
王小虎以23岁的年龄已经达到这样的瓶颈，虽然对咏春、截拳道、泰拳越发的纯熟，却停留在这个阶段，无法窥见下一阶段的奥秘，其中的苦楚只有过来人才能体会明白。
“这个阶段不能着急。”沈忠用一副过来人的口吻说道：“你现在的情况怕是达到明劲的初级了，现在要做的就是稳住心态，慢慢寻求突破，每一个瓶颈只要越过去了，下面必定有一段宽阔的大道等着你。”
“明劲？”王小虎只觉得这词语很是熟悉，当下挠挠头看着沈忠。
沈忠微微一笑，拍拍身边的青石板示意王小虎说下来说话。
“明劲者，即拳之刚劲也。易骨者，即练精化气，易骨之道也。因人身中先天之气与后天之气不合，体质不坚，故发明其道。”沈忠如数家珍的说道：“说通俗点就是：一般人出拳，都是手臂肌肉的力量，不会调动腹腰腿的力量，所以一下之间，把精血体能化成元气能量热量的功率也小。练成明劲之后，每一拳一脚的发力，都调动了全身的力量，所以一下之间，全身的精血体能化成能量热量元气的功率非常之大。”
王小虎点点头，沈忠说的很有道理，于是问道：“小龙哥应该早达到明劲了吧？”
“他是到明劲的巅峰了，可惜......”沈忠面色一黯惋惜道：“这就是我要特别嘱咐你的事情，若是只懂明劲，一味猛打，又得不到足够的营养补充，则把身体的精血体能都打空了，所以比普通人还要衰败的快。”
“你是说，小龙哥很有可能将体能超支，导致了身体衰竭？”王小虎眯起了眼睛，以前他还当这种体能超支是“肌肉振荡器”破坏的，想不到的是，达到明劲巅峰无法突破，也会造成这样的后果，不禁为自己的身体感到担心起来。
“那只能是其中一个原因，他的死亡肯定还有其他因素的。”沈忠说到这里拍拍手，“这件事情不用再纠结了，反正没人知道真正的原因。你现在还是明劲的初级，所以不用过于担心体能问题，其实你想通过内家拳来寻求突破的路线还是可行的。”
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