南风研究着地图，这里是整个秘境最大的一片山脉，不知出于什么心理，总觉得大山能带给自己安全感。
她决定在此觅地晋级筑基期。
按照银月的说法，一旦南风突破筑基，神魂合一以后，神识可以突破到结丹期的水平，可以将老三设下的傀儡咒破解。
老三当时信誓旦旦，南风绝对逃不过他的手掌心，一来，是因为南风修为低下，而几人并没有放任她修为高深养虎遗患的计划，二来，是因为这种阴损的法子，是上古时代遗留下来，量这小丫头也不会知道破解方法。
然而，她有了银月，恰好知道。
其实若是她足够狠的话，身上揣着这个致命枷锁，忍辱负重，跟那三人一起相处，暗地里琢磨法子害死几人，也不是不可能。
然而，自由对她来说，太重要了。
她做不到，做不到为了复仇而牺牲自己，也做不到委屈自己。不管何时，在自己痛快的情况下，再去思考其他，这是她一贯的行事准则。
将《玄元铁骨经》拿出来，翻看到筑基篇。将功法运行路线深深记在脑子里，盘腿坐下，五心向天。
当初她以为只有到了一定修为才能看到下一层，其实是对神识的要求，自从进入练气后期，她就可以看到筑基篇了。这么多年不知道仔细看过多少遍，临了还是再拿出来看一眼才放心。
《玄元铁骨经》内外兼修，不仅仅需要灵力积累达到练气十二层大圆满，更需要将炼体篇也修炼到一定程度，身体才能负荷暴涨的灵力。
在概论当中，作者粗略描述了各个部分，大部分时候都是在描述未来光明的前景，也就是常言的画大饼。
首先是淬体，按照功法说明，大成之时，肌肉再生能力强，体质变好，修炼事半功倍，更是刀枪不入，反弹伤害也不是不可能。
对于将来会有的奇效，南风感到十分期待。所以这么多年，不管何时，她都没有间断每日里的锻炼。淬体篇讲得十分详细，可以利用来淬体的方法都一一列举。
然后是碎骨，在一次次碎裂重组的过程中，浑身骨头坚硬，堪比仙器。当然，刚开始的时候，连凡器都不如，功法上没有说。
最后是强筋，浑身筋脉弹性增强，能容纳更多灵力，灵力流动也更加流畅。每个人施法速度，其实和他的灵力流动速度有很大关系。
资质不好的人，筋脉狭小杂质多，折腾半天释放出来一个法术，早就被人打得满头包。
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