这一次他准备练习海军六式中的移动招式，分别为地面的快速移动招式，剃，以及空中的移动招式，月步
不过巴雷特觉得月布对他来说可能太难了，毕竟现在佩戴负重的，他体重实在太大了
所以巴雷特优先学习的就是剃，
剃的修炼需要最少36次的每秒高强度踩击地面，如此快速的踩击地面，会形成巨大的移动速度，
甚至给敌人造成瞬间移动的错觉，唯一的缺点就是会有巨大的声音，
不过，在卡普所编写的海军六式详解之中，剃还有一种高级的运用技巧，叫做无声步，
不过难度太高，巴雷特没有想过这个时候学会无声步
为了练习剃，巴雷特直接把阿飞放了出来，让他快速的对自己开枪，通过这样的方式，练习自己的闪避能力和速度
而且，阿飞也真的需要让他的射击精准度更高
不需要达到神·乌索普的级别，达到废物·乌索普的级别就可以了
“阿飞，瞄准我无差别攻击。”巴雷特对阿飞说道
阿飞却不担心自己的射击让巴雷特受伤，它比任何人都清楚，巴雷特的身体强度有多么的恐怖
如果巴雷特的身体和钢铁相撞，碎裂破损的一定是钢铁，而且巴雷特的身体恐怕连一次红印都不会存在
所以阿飞飞到天空之中，他的鸟嘴立刻变成了枪口，朝着巴雷特开始快速地开火
就见到钢铁擂台之上，冒出大量的火花，整个院子之中笼罩着叮叮当当的声音
巴雷特不停的在钢铁擂台四周躲避，阿飞则是兴奋的朝着巴雷特不停地开火
旁人要是见到了这一幕，还以为这个鹦鹉要卖主求荣，干掉自己的主人翻身做老大呢
巴雷特的腿不停的踩击着地面，快速的向前推进，但是始终没有办法达到每秒36次的最低水平的地面踩击
可能是巴雷特，他腿上面的负重实在是太多了，所以这一次巴雷特直接把腿上几百公斤的负重全部都卸了下去
负重刚刚卸下去，巴雷特感觉到身体一阵一阵的轻松，然后看着阿飞说道：“全力射击。”
阿飞的鸟喙已经变成了枪口非常的烫，没有办法说话，所以它只是点点头
“砰”一声枪响，巴雷特几乎只是瞬间，就跑到了阿飞的面前，一把将阿飞抓到手里
阿飞也下了一跳，没有想到巴雷特的速度居然如此之快，几乎只是瞬间他们之间几十米的距离，巴雷特就跨过来了
巴雷特也很兴奋，没有想到自己还是练成了剃，可能是因为巴雷特的力量实在是太大了
剃最重要的就是高强度的踩击地面，这需要强大的腿部力量，对于巴雷特来说，这不算什么，只要学会了技巧，巴雷特结果可以很快入门
因为最重要的身体素质，他已经彻底满足了。
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