等到有自保之力后就离开岛屿，心中一狠决定了什么时候修炼到初级战神就离开这里。
以初级战神级别的能量加上自己的三倍力量，应该足以在大海立足了。
要是练好刀法和身法，有个几倍发力，大将四皇也无所畏惧，也不是不能打，打不过也可以动用精神念力飞行逃脱，实在不行还可以下海。
定下目标，心潮澎湃，连忙问道：“白泽，整理好了没有啊，我迫不及待要进行修炼了。”。
白泽：“先生，我已经整理好了，有身法刀法到意境前的修炼方法和计划，而意境后面我没法给你修炼方法，只能你自己决定和感悟，我只能呈现你要领悟方向的环境和玄奥，提高你的契合度”。
“白泽，这样就可以了，把修炼方法传授给我吧！修炼计划你一步步给我提示吧！”里奥说完一股修炼信息便传入脑中。
看到都是一些基础身法身形和一些契合雁翎刀刀形的刀法基础招式。
里奥不由问道：“怎么都是基础，没有像九重雷刀那样的刀法秘籍吗？”
白泽回道：“先生，刀法身法秘籍都是创法者呈现自己感悟经历的外在表现，达到意境之前还是不要修炼的好，不然容易被外在影响。”
“先生你只要修炼这些基础和武者基础中的发力技巧就行了，到了意境级就可以在我的帮助下结合自己的感悟跟刀法招式和发力技巧结合形成自己的刀法秘籍，身法也同样如此。”
“好的，白泽，我明白了，加油吧一起努力，争取早日去外边的世界看看，给这个世界留下一点印记。”里奥振起雄心壮志对白泽说道。
白泽：“那先生我们就一起加油吧！不过现在你还是休息一下，今天已经快过去了，不急于这一时。”。
躺在树洞中睡不着，便想起了自己前身里奥的信息，听母亲说自己是在罗杰成为海贼王的前一年出生的，而罗杰成为海贼王是在1497年，那自己就是1496年出生的。
那自己现在六岁，现在就是1502年，好像这一年和之国发生动荡，光月一族被追杀，桃之助（8岁）等人被送到二十年后。
这么说来那个引起时空波动的便是天月时了，引起那么大的动静，估计是送别人消耗不少，是燃烧生命才把桃之助一行人送往未来吧！
这么说来自己能够进来还是托了天月时的福了，不然没那么容易进入这个宇宙。
根据时间来算，艾斯已经两岁了，罗宾十岁，家园奥哈拉已经被屠魔令毁灭了两年了，金狮子也已经越狱了。
想着自己的未来，想着该怎么在海贼世界生活，想着想着便睡着了。
第二天清晨，我们的主角里奥睡醒之后，先是用自己靠树木挖出的粗制的水桶在淡水河边打的水，洗漱了一下。
吃了水果果腹后，就往沙滩跑去，准备修炼，先是用前边一个月的训练计划热个身，完成了十遍基础训练课程才花了一个小时多一点。
看着眼前光屏上白泽指定的修炼计划，共分三个阶段：
第一阶段：先是打基础，上午练习基础刀法，下午练习基础身法，晚上修炼基因源能和精神念力。
在刀法和身法完成基础修炼，既刀法进入专精，身法达到入微后。就进入下一阶段。
第二阶段：上午在练刀之余加入身体发力的锻炼。下午先是练习精神念力应用技巧和果实能力训练，最后就是熟悉入微身法。晚上还是修炼基因源能和精神念力。
在有所长进后就进入森林进行大量实战训练，增长对敌经验。
达到身法完美和刀法圆满才算完成。发力也要能增幅一倍以上。
第三个阶段：主要任务就是把基因源能修炼到战神级。
看着眼前的修炼计划，里奥喊到：“白泽要开始了，你注意及时纠正我的错误。”。说完便在一旁找了一根坚韧的木棍照着眼前的立体影像练了起来。
根据白泽的指点慢慢的动作越来越快，姿势也越来越标准。
下午根据白泽标记的点和线路腾挪转移，可是累的够呛。
晚上盘膝而坐，五心向天，在白泽的帮助下修炼基因源能。
修炼中的世界时间过得真快，就这样三年的时间过去了，这天修炼完毕躺在树洞中的里奥不由感叹道。
实际上经过两年半坚持的苦练，就完成了第一阶段目标的修炼。
刀法通过修炼达到专精，身法也在一次进入森林看到一头大象般大的野猪，想要狩猎他遇到危险时进入了入微。
现在想想也是一阵心惊，进入森林狩猎没看到猎物，看到这只巨大野猪，想着野猪它体型巨大，依靠身法弄死应该问题不大。
谁知几番激斗，野猪红了眼，放弃防御和躲避，力量爆发，速度激增，直冲过来，一愣神之间，差点被那对尖利的獠牙捅了了透心凉，幸好危机时刻身法入微，身形稍稍移动，以最小的幅度躲了过去。
突破之后反而不急了，与野猪一番缠斗，以入微身法不断游走，增长经验，找准机会用专精级的刀法一刀给它斩首了。
说起刀，那是修炼没几天，用木棍实在难受的受不了，差强人意，就要求白泽扫描搜集到的矿石和金属，在白泽的精细操作下制成的。
原材料经过白泽用能量熔炼锻造，可以说是一种合金，配比是白泽调配而成的，硬度和韧性都是极佳，就连能量传导性也是首屈一指的。
刀的长度和形态是白泽以的身高定做的，虽然还在长身体，以后可能会不合适，但是问题不大材料还有不少，可以重铸。有白泽和果实能力锻造不是什么难事。
自从刀法达到专精，里奥发现可以感受到钢铁的一种呼吸律动，根据这个特性可以轻松斩断钢铁，已经可以说达到了海贼世界斩铁剑豪的地步。
估计达到圆满就能感受万物呼吸，发出飞翔斩击，成为不错的大剑豪了。比如那个花剑比斯塔这一级别的。
至于鹰眼这种顶级大剑豪，估计是达到意境级了。经过意境的加持斩击更为凝练锋锐，斩击的持续时间也会变长。
第二阶段也达到了可以开始进行第二部分实战训练的进度条了，接下来就是一边锻炼自己，提升身法和刀法，一边挑战这座岛的所有野兽，达到在这个岛称霸的目标。
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