最近去吃自助餐，我是冲着畅吃大闸蟹去的。
结果发现那边一个冰糖炖橙看起来很好吃的样子。
只不过好吃的东西也太多了，那就不急着拿。
然后我拿了一个奶油酥皮汤。
本来以为和外面一样，可尝了之后，发现不好吃。
里面放的是三文鱼，煮熟了感觉味道不好。
还不如生鱼片呢！
但是自助餐是不能浪费的。
我也觉得尽量不要浪费。
虽然是花钱买的，可福报还是自己的，能惜福还是好的。
所以是硬着头皮吃的。
真难受。
当然下次吃自助餐，除了自己控制之外，还要准备一点合理浪费法。
真的吃不下去，何必勉强呢？
自己的肠胃起码也是和餐桌上的食物一样尊贵。
这个比喻当然是不恰当的。
有人会觉得自己的肠胃当然更重要。
原则上是如此，可真正吃起来，往往会让自己的肠胃忍着点。
这不是委屈了自己的肠胃，等于是自己的肠胃不如饮食了。
脑子里刻板印象是一套。
做起来却是另一套。
与其这样，还不如合理浪费呢！
这也是我喜欢吃自助餐的原由，可以转换思维，促进思考。
平时没想到的，这时候都会想到。
我还是蛮喜欢吃自助餐里的三文鱼。
当然要和梅酒，还有芥末一起吃。
有一次我去一家自助餐厅拿三文鱼，居然被告知没有清酒或者梅酒。
甚至黄酒和高粱酒都木有。
这家还是五星级酒店呢！
我当即认为不是不会做，就是故意在不会被查到的地方偷工减料，很会敛财的。
然后就是一次性消费，以后再也不去了。
而会做自助餐的地方，往往会芥末、酱油、醋，清酒和梅酒都准备好。
这都是配套供应的。
而且吃惯的人，会认为这样的搭配才是自然的。
不然，就是不专业，不正宗。
梅酒和清酒就是化解三文鱼的寒冷之气而搭配的。
而且有吃客说，点了三文鱼，最好别吃冷饮，不然身体会吃不消的。
太过寒冷了。
所以说不可能一下子把所有想吃的都吃到。
是要分几次，每次想好去吃什么。
吃也要有主题。
这样会更有规律，吃起来也更开心。
现在是越吃越有心得。
自助餐是吃得很得心应手了。
这次我就是冲着冰糖炖橙去的，上次吃过回来，也看过外卖平台，都买不到的，那就再吃一次啦！
这家人家还是蛮地道的，大闸蟹不但有姜和醋，还有姜茶供应。
另外三文鱼也有梅酒辅佐。
上次我拿了四个大闸蟹，又放了一只在火锅里。
但是果汁不能喝，一喝就饱。所以尽量用小杯倒。
然后统计了一下我的饮水量，人家看酒量，我看水量，这在自助餐上很讲究的！
我估计我的饮水量应该是500毫升上下，700毫升差不多要饱了。
所以就算不带着量杯去，心里也要有底。
这一次是冲着冰糖炖橙去的，这道菜好像只有自助餐上看得到。
小有小的好处，现在越来越发现，有时候缺少也是福。
那么不急着吃（吃回来），让我慢品生活的滋味。
所以记下上述文字，去吃大闸蟹自助餐啦！
走啦！
2021 11 12
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