更难得的是，在场上陆永可以“飞扬跋扈”，在场下却是个少见的乖孩子，性格内向温顺，被教练和队友称为“乖乖虎”。
父亲陆启玉告诉记者，小时候陆永在家就十分懂事，那个时候自己的工资每个月只有150块钱，而爱人没有工作，全家四口人生计就靠他每月150元的工资，这让陆永很早就自己立事。
每天天不亮就自己起床，摸黑去学校训练，平时在家帮母亲干活从不嫌累。正是因为家庭的困难，陆永在训练中比任何队员都努力、勤快。
陆启玉清楚地记得，他惟一一次打陆永是因为发现儿子抽烟，“那个时候有个不学好的小伙伴给陆永烟抽，当时他也不懂，接过来就抽了，结果被我发现后，我打了他一顿，从那之后他就再没抽过烟，我也再也没有打过他。”
而陆永的启蒙教练兰燕云比任何人都了解陆永，在她眼里，陆永从小到大一直都是一个很乖的孩子，从不与人吵嘴打架，顶撞老师之类的劣迹也从未有过。
兰燕云说:“一般小孩犯了错误，我都会去尽力说服教育，陆永每次都会虚心接受，这点让我非常满意。”
不过最让她感慨的是，时下年轻人迷恋的网络游戏陆永却一点不着迷，平时接触网络，陆永一般都只是看看新闻，搜集一点资料，然后和兰教练在网上交流一下训练心得。
“他的每一点进步，都没让我太操心，看着他一步一步成长，我感觉非常欣慰。”兰燕云由衷地说。
不过在赛场上陆永可不温顺，完全是一副拼命三郎的模样！
在陆永之前，江苏老将袁爱军一直占据男子85公斤级国内第一人的位置，以前的陆永完全是一个仰望者的姿态。
“不过这小子心里可不服气了，总跟我说，看着吧，看哪天我要把他收拾了，完全是一种初生牛犊不怕虎的语气。”兰燕云的眼中，陆永就是这样一个一握杠铃就充满霸气的孩子。
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