部队里，只有吃不吃的好，没有吃不吃的饱。
第一顿饭，是迎新面，也叫扎根面。
第二顿早餐，则是香的流油的包子。
包子是菜包子，但吃的就是香！
部队的饭，不一定多好，但就是养人。
香气十足的包子。
配上稍微带点甜的稀粥。
李修吃的极爽，吃饭的速度也很快。
此时，食堂人不多，只有二班几个人。
即使是蒋安平，此时也不由得露出了几分笑容。
班与班之间，也是有竞争的。
老兵们私底下，也会互相卷，互相竞争。
谁带的兵更优秀，谁带的新兵更省心，可都是他们的谈资。
二班有个李修，让他省事多了。
而且，蒋安平深知，一个队里出个排头作用有多大。
能带动整个排的积极性。
而李修，此时也动起了心思。
刚刚他叠被子叠的出色，获得了卷王值。
那换个思路。
他能不能一开始就兑换技能，再通过出色的表现赚取卷王值‘回本’，从而实现价值的再创造呢？
如果回报率足够高，那他不仅仅能利用这个方法学习技能，节省时间，还能赚取卷王值。
李修想了想，决定实验一下。
【口令专项】：包含新兵基础技能，停止间转法，正步走。
兑换：10点。
【站军姿】：标准的军姿，能帮您减缓体力消耗，能让您仪表更佳，更有魅力。
兑换：3点。
【踢正步】：标准的正步踢，能增加您的气势。
兑换：2点。
【钢铁连内务条例（99版）】：新兵内务条例，能让您不容易犯错。
兑换：1点。
李修沉吟了一会儿，还是选择了第二项。
“成功兑换技能【站军姿】，是否学习？”
“学习！”
李修眼前一花。
眼前虚拟面板技能栏后面，多了个‘站军姿’的词条，只不过，后面还有一条如同面板游戏一样的经验柱。
然后就是脑海中多了一些站军姿的知识与细节。
同时，浑身也暖洋洋的，似乎正在被慢慢改造。
“检测宿主脑力（9）”
“预测技能学习时间为，8h。练习或使用卷王值可帮助您加速学习。”
看到这个，李修愣了片刻，回神后，差点想要破口大骂。
一般系统的技能学习，不该兑换了就自动学会了吗？
居然还有个经验柱的设定。
只能通过卷王值或者练习加速学习。
这玩意，不明摆着骗他氪卷王值的嘛！
不过，想了想，有这个设定，其实也合理。
如果他真的直接兑换技能后就凭空学会，未免显得太过突出，说不准还会被切片。
现在有一个学习过程，也能让他看起来更合理一点。
三两口吃完包子，又一口将粥全部干完，李修走到门口准备归队。
随后。
蒋安平带着众人来到训练场上，讲解训练的基础动作要领。
“站军姿，是军人的第一课。”
“比起这个名字，我更喜欢称呼它为‘拔军姿’。”
“军姿，不是站出来的，是拔出来的！这个动作，是一切军事动作之母！”
“听清楚了，站军姿的动作要领。”
“两脚分开六十度，双腿挺直，大拇指贴在手掌上，两只手自然下垂，贴紧双腿两侧。”
“一定要贴紧了！谁要是贴不紧，我一抓拽开了，那你就等着受罚吧！”
“收腹，挺胸，抬头，目视前方，肩膀后张。”
“身体前倾，将重力压到前脚掌！”
“把自己想象成一棵挺拔的劲松！”
“赵雷！让你把自己想象成松树，不是让你闭着眼睡觉。”
“你他妈在站军姿！”
蒋安平看着已经闭上眼真的把自己想象成松树的赵雷，没好气道。
这个赵雷，看起来龙行虎步，但鬼点子最多。
“哈哈哈”
众新兵忍不住笑出了声。
“笑？谁在笑？”
“你们是战友！是以后要上战场的战友，取笑战友吗？”
蒋安平瞪着一众低下头的新兵，道：“下不为例。你们要知道，在部队，一人犯错，全队受罚！”
“你们犯错，老子受罚！”
“我还是那句话，谁要让我受罚了，我十倍给你罚回来！”
“明白了，我就继续讲！”
“军姿，也要有一股气。这股气要从丹田顺两腿向下，让你的两条腿停直，夹紧。双脚紧紧抓住地，要有一种扎根地面的感觉。”
“……”
“总体来讲，就是三挺，三收，一睁，一顶！”
“三挺，是要你们挺颈，挺胸，挺腿”
“三收，要你们收下颌，收腹，收臀”
“一睁，眼要睁大，要把前方想象成你的敌人”
“一顶，就是头要向上顶”
“……”
讲解完毕，众人自然开始练习。
“二十分钟，能不能站直，站标准？”
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