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第395章 月10日2(心理)

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楼主:什么样的人容易有心理压力

评论区:

1:但是我大多时候不想回应 观察能力也强 别人不说我一般不会主动问 愿意说我也愿意听 给一些回馈 很伤自己 现在快30了 发现并没有什么人愿意理解我 在意我 很多时候就故意忽略了

2:我都回应。。比如大半夜的累的要死,顶着妈妈骂,还陪对方聊天。我观察能力很烂,情商也没有,只有一腔热血和完全理解的心。。。我31了,我以前真的以为所有人都是这样的,因为我真的从小就是这样。。我没想到居然有人无法理解别人[笑哭R]大学毕业很久之后才知道的。。。我还是无法跟自己和解,确实没人理解我,从小大家都觉得我奇葩,然后我又不觉得那些同样被大家孤立的是奇葩,我跟他们讲话,所以我在别人眼里就更奇葩了。我还是无法忽略,我如果自己没有百分百把该说的该做的都完成了,我就觉得自己没有资格说话,我还是得问心无愧。

3:我也是可以完全理解不同的人,但是可能因为每个人不同吧,我只是做到理解他人,如果和我无关我是不会管的,就算是身边的朋友吵架,我也是会判断一下再决定。所以,我这个能力是完全没有给我带来任何负面情绪,我用它来判断我身边的人,身边的事,同时也因为这个技能,我从来不跟别人吵架,也能及时远离一些人

4:而且我不仅能理解他人,也能理解我自己,我很能分清我自己的感情,打个比方就是我很清楚对异性异样的感情,是情绪作祟,还是喜欢。也能搞清对方对我是不是喜欢。除此之外,朋友之间,父母对我,等等,真的很能及时筛掉不必要的麻烦,也减少了很多内耗

5:我以前不能,这两年突然莫名其妙很容易理解别人,本来以为是自己变得豁达了,但是最近发现好像因为容易理解别人反而变得不快乐了

6:你只是能共情别人的情绪,但你不一定理解别人的想法。比如我共情我单亲家庭长大闺蜜童年的伤痛,我关心她的事业不顺,心疼她被其他人欺负,我总想着体贴照顾她的情绪,从小都依她。她因为我在她生日当天没有第一时间发祝福恼火,不停骂我。而我当日几日高烧,完全忘了日期。但下午就补上了。她依旧义正言辞骂我没真心珍惜友谊。我总是给带她礼物,长期请客,她心情不好我放下工作陪她旅行,我熬夜安慰她,我家人还为她庆生....我不否认当盆友时她的付出。但她却可以轻易否认我的付出和真心。后来,冷静下来也明白了我们曾经都付出真心。但长大后家境不同生长环境不同,没必要非得再次原谅和解和她做朋友。我幸福有爱的家庭对她来说就是刺激。

7:有共情能力很好。但是有共情能力不代表你就需要去承担他们的负面的情感。我也有共情能力,我知道他们的心理和情绪,但我不一定把有力量去承担他们的情绪。我最多能够陪他们最长30分钟的抒发情感。多过这个时间的话,我会马上中断或远离这段对话。因为我的心里承受时间是没办法多过这段时间的。我知道你想对朋友好,但是也要看自己的承受能力到怎样的程度才行。太多的话,多有共情能力的人也会崩溃的[哭惹R]

8:感觉评论区好多人理解错意思了,老师不是说“能共情的人会有心理压力”,而是说“因为自己能共情就以为所有人都听得懂人话”这样的人比较容易有心理压力,因为自己能理解别人,就以为别人也能理解自己,这样就会造成按自己的理解和别人相处,可别人反而做出了和你预测相反的事,就会有压力产生[笑哭R]所以意思是,不要因为别人和你不同就对自己产生怀疑,首先你可能并没有真的“理解”对方到底是什么样的人,其次他可能也“理解”不了你是个啥样的人

9:你这么说好像确实是这样,因为我总是注意到一些细节,但有些人背叛我啊之类的时候,我会主动离开,然后我也会以为他们统计也能察觉得到,结果发现他完全没有这方面的感觉,就完全没有那种愧疚的心理,还觉得是我在闹脾气啊,我当时整个人都是有点疯的感觉,就相当于你自己承受了很多压力,我也不让他过,就是那么的没有说出来,结果呢他根本没有任何愧疚感,还觉得错的是你因为他分担很多,可他什么都没感觉到,真的超级讨厌

10:我之前就是这样想的,觉得人和人之间可以互相理解,但其实大家也可以想一下,任何人生长的环境和经历不同,导致大家思想和行为方式不同,互相理解需要花费的经历很多,磨合的过程还会伤害彼此,所以成年人只筛选,不改变。我也是遇到了一个很喜欢的人,自以为是为了她好,却把她伤害得很深,才意识到这点。可以沟通,但是不要没有边界感,也不要圣母心拯救心,觉得对方怎么做是需要改的,改不改是她的课题,不是你的。我们过好自己的生活,在有余力的时候爱对方关心对方就是对我们爱的人最好的尊重和爱。

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