【叮！恭喜宿主，成功使用指定神通奖励，指定神念神通开启中，请稍后！】
【叮！恭喜宿主，获得神念神通《九念破灭》。】
随着系统的话音落下，叶辰立刻就感觉到了脑海之中多了一道记忆，正是《九念破灭》的相关记载。
神通分为仙、天、地、玄、黄、人六个等级，每个等级又分为上、中、下三品，《九念破灭》可是属于仙级上品的神通，不过如今叶辰得到的只不过是其中一部分而已，名为《一念杀生》，虽然仅仅只是一部分，但是这一个神通的品阶也能够达到地级中品，由此可见，这《九念破灭》神通是何等强大。
“系统，为什么我没有接收到《一念杀生》的修炼法门？”叶辰将脑海之中突然出现的文字都看了一遍，可是却全部都是关于《一念杀生》的介绍而已，并没有任何的修炼法门。
难不成，这次是被系统给坑了不成？
【叮！，宿主无需惊慌，《一念杀生》属于奖励神通，宿主无需修炼即可施展，但是施展地级中品级别的神念神通有一个前置性要求，宿主需要拥有五道神念，否则将会无法承受《一念杀生》的力量，最终神魂受到影响。】
“原来如此！”叶辰这才放心了下来。
三日的五倍速度挂机修炼，足以让他的境界提升至筑基境后期，而且这三日之内，体内的那一道神光在这三日之内也必定会被他完全的吸收。
叶辰相信，凭借境界和神念的提升，三日之后他应该能够应对绝大部分的挑战了。
不过叶辰也没有就此懈怠，在开启了五倍速挂机修炼之后，也同时开始闭关，开始修炼《凤凰神录》。
《凤凰神录》第一阶段，换血。
而第一阶段换血又可以分为三个层次。
首先第一个层次便是将体内的血液提纯，人吃五谷杂粮，每一个食物之中都会或多或少的存在部分对人体有害的物质溶于血液之中，而这一步的血液提纯便是将血液之中的杂质给祛除，让血液变得精纯，最终让暗红色的血液达到赤红如火的地步，如此一来便算是完成了第一步。
一旦完成这第一步，那么身体之中的血液和经脉都会得到极大的提高，血液之中甚至可以孕育真元，从而改变自身的体质，而且一旦完成这一步，今后再吃五谷杂粮，都基本很少会再有杂质融入血液之中。
叶辰盘膝坐在修炼室的蒲团之上，双手放于大腿之上，快速的运转《凤凰神录》的修炼之法，身体之中的血液在功法的催动之下流速变得越来越快。
人在安静的状态之下，心室每次射出来的血量大概是七十毫升，而人体之中的血液总量大概是四千毫升，因此人体内的全部血液循环一周的时间大概需要一分钟左右。
不过，如今在《凤凰神录》功法的催动之下，叶辰体内的血液流速变得极快，一分钟的时间血液已经在体内运行了两圈。
在这样高速的运转之下，血液之中的杂质很快就顺着皮肤的毛孔被排了出去。
叶辰安静的盘坐在蒲团之上，一座便是三个时辰。
在这三个时辰之内，他身体之内的血液已经运转了一百八十个周天，身上各处毛孔也都布满了从血液之中排出来的杂质，黑乎乎的糊在叶辰的身上，散发出阵阵恶臭。
“呼！按照这个速度，应该再有三个时辰便能够将体内血液的杂质完全的祛除，先洗个澡吧！”叶辰缓缓的睁开了双眼。
此时，一缕和煦的阳光照射了下来，不知不觉之间，竟然已经天亮了。
一夜未眠，叶辰并没有感受到任何的困意，唤来摘星峰伺候的小厮，让他们提来了几桶热水。
血液之中排出来的杂质实在是太臭了，在这样恶臭的味道之下，他根本就没有办法专心的运转功法，他想要先给自己洗个澡。
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