修真者的身体机能，可是不能用普通人的身体机能的数据来进行衡量的！
底下的队员，跟着练习这些动作，但仅仅只能练得前三个动作，这些人的身体就已经吃不消了，因为每一个拉伸动作，都市违反了人体机能的基本原理，或者说超越了人体动作的正常承受范围之内！
更有些人，三个动作都无法完成，但在座的每一个人，都在咬紧牙关，拼命的去拉伸自己的身体的每一个关节部位，或者是肌肉部位，以期能够让自己适应这种训练的承受能力！
楚阳看着这些人，点了点头！
这套动作，楚阳可以一口气做完，但是作为这些普通人，一次能做出两到三个动作就已经很不错了！
三十六式，楚阳准备在这一个月之内，给他们打磨完成！
当然，这个也是要配合药水的内服和外浴的！
楚阳把六个小队长叫到一边，给他们开了一个小灶，让他们尽量能够掌握这套动作的前六式。
三十六式的动作，只要他们掌握了前面的六式，基本上他们的身体素质，就超越了普通人的极限，达到了一个新的层次！
凭借这前六式，干翻其他七大军区，得冠军宝座应该是没有问题的！
等这些人实在承受不住了，楚阳让他们停了下来，然后让他们呈六个小队的队列站定。沭阳对着他们一挥手，无数的小光点出现在空中，然后飞到这些队员的身前，每两个小光点进入了一个队员的额头里面！
这是楚阳用法术神通，把两份修炼技能，打入他们的脑海！
而这些队员在稍一愣神之后，一个个的兴奋的脸红脖子粗，恨不得大吼起来。因为他们的脑海里，出现了两部修炼功法，一部是[幽灵步]，一部是[军杀拳]。
对楚阳的这种神鬼莫测的能力，众人都敬畏不已！所有人的眼神都露出狂热与崇拜地看着楚阳。
此刻的楚阳，不仅仅是总教官的身份了，已经被他们当成了神了！
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