女配不干了,买房养娃搞事业

纳兰小卿儿

首页 >> 女配不干了,买房养娃搞事业 >> 女配不干了,买房养娃搞事业最新章节(目录)
大家在看重生医女:军少,求放过(重生空间:首席神瞳商女) 宋檀记事 沈总总在逼氪 捡了疯批反派后,炮灰总想自救 白天被逃婚晚上被奶凶指挥官求抱抱 穿越70带兄弟姐妹一起下乡 七零小傻妻:糙汉全家娇宠我 双陷 替嫁给反派后,炮灰他离不掉了 娇气包穿书靠糙汉苟活 
女配不干了,买房养娃搞事业 纳兰小卿儿 - 女配不干了,买房养娃搞事业全文阅读 - 女配不干了,买房养娃搞事业txt下载 - 女配不干了,买房养娃搞事业最新章节 - 好看的现言小说

第71章 军训二三事(二)

上一页书 页下一章阅读记录

安曦月止住了哭声,“我不是,我没有。”

乔清露:“哦,那行,以后你有啥想法就早些说。”

安曦月眼眶又红了,乔清露和宋丽梅都没管她,有这个时间,先躺会多好,不够累的。

不一会儿,张秋秋他们回来了,大家吃完晚饭后,都躺床上了。

哎,这才是第一天,接下来怎么过呀。

乔清露突然想到空间中还屯着药酒,她一个鲤鱼打挺起了身,麻溜地从床上爬了下来。

打开柜子后,用身子遮掩了众人的目光,从空间里弄出来了三瓶撕了标签、看不出品牌、产地和日期的药酒来。

“小伙伴们,现在开始组队,两人一组互助擦药酒按摩。我和老四一组,你们呢?”

艾娜迅速反应了过来,“我和老六一组。”

剩下安曦月和张秋秋一组。

王飞燕:“哇,老大,你竟然带了药酒,太棒了。”

说起来都是泪,干惯了农活的她,哪次肌肉酸痛不是硬扛过去的,这次老大竟然拿出了药酒来分享,等放假回家,她要给老大带水果,带海鲜。

乔清露顶着王飞燕炽热的眼神轻咳一声,把两瓶药酒放在桌上让他们自取,“我给你们做一下示范。”

说完,乔清露往手上倒了适量药酒,双手揉搓后,对小腿肌肉部位进行按摩。

“老四,这个力度怎么样?”

宋丽梅一开始觉得有些痒痒,很不自在。

适应后,那种肌肉酸痛的感觉好了很多,“力度很好,不轻不重。”

乔清露:“嗯,就是这样,每个部位按十分钟左右,胳膊酸痛也是这样按。对了,大家这几天不要热敷,不然会加重酸痛。”

大家点了点头,开始组队按摩,按完后果然轻松了不少,能睡个好觉了。

第二天,如约而至的“铃铃铃~”叫醒了大家,酸痛感已经消失了大半,大家愉快地起床洗漱,跑步去操场。

6点学生都到齐了,教官开始带着大家跑操。

跑了十五分钟后,郑教官开始让大家站军姿,他讲完要领,又做了示范后,一一矫正了大家的站姿。

十五分钟后,早操结束,解散用餐,整理内务。

今天的内务还是按照昨天的分工做,不过比昨天轻省了很多,郑教官检查后,对他们竖起了大拇指。

8点开始了今天上午的训练。

郑教官继续进行内务条令教育,乔清露他们宿舍不出意外又是被表演的。

接下来的流程跟昨天一样,唱军歌、队列训练。

解散后,张秋秋组打饭,吃饭休息。

下午2点,郑教官组织唱军歌、队列训练。

解散后,乔清露组打饭,饭后分组按摩,洗漱睡觉。

第三天增加了拳术训练,乔清露见过于师傅练的军体拳,所以上手特别快,被郑教官拎出来做示范。

第四天上午8点,他们队和其他几个队被带上了军用卡车,听教官说,要去射击场打靶。

生在种花家,谁还不是个热血青年,能有机会去军营摸摸木仓杆子,大家都很兴奋。

喜欢女配不干了,买房养娃搞事业请大家收藏:(m.2yq.org)女配不干了,买房养娃搞事业爱言情更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推斗罗大陆3龙王传说 疯批小师叔她五行缺德 无敌从我看见BOSS血条开始 十里芳菲 斗罗:穿成魂兽后我内卷保命 神话版三国 一品布衣 大明国师 乱世书 爸爸,求你,不要打我了 大时代之2010 前世惨死:重生后病娇王爷夜夜宠 武极天下 退下,让朕来 四合院,融合万物,耕耘四九城 我在韩国当财阀之独具慧眼 超能黄金瞳 度韶华 被退婚后,隔壁全村肠子悔青了 官场:美女领导带我青云直上 
经典收藏结婚当天被抛弃,我转身被亿万总裁宠上天 宋檀记事 预谋心动 冥王崽崽三岁半 格局打开,离婚后我火爆贵圈 穿书后成了他的小仙女 薄总,再倔,太太就要嫁人啦! 逑婚 笑死,谁家神明像只脱缰的野驴啊 上将大人他不要太会了 女王诞生记 傅总私宠:重生娇妻飒又妖 与你等天明 萌货快递:季少签收,宠上天 天后大牌:BOSS溺宠小邪妻 虐爱肆意成戳 穿到漫画里当一次性角色 带着空间穿越六十年代嫁兵哥哥 萌宝闹翻天:坑爹行动开启 你是爱情最好的样子 
最近更新终止暗恋后,傅总对我死缠烂打 一只小祖宗的养成计划 好,你一半我一半 互相亏欠,不要藕断丝连 收物资,抢航母,魂穿七五 前夫别虐了,夫人有新欢 猫咪红娘 无法言欲 觉醒失败十年后,我成神了 星星,火焰 总裁的甜蜜圈套 重生之我是语文老师 假千金逆袭:重生女配的复仇人生 七零军婚:老公精力旺盛怎么办 重生了,谁还见义勇为啊? 木工情缘 和闺蜜一起嫁豪门总裁,成为妯娌 容总请留步,桑小姐她不想守寡 原来是罪 琳琅视角 
女配不干了,买房养娃搞事业 纳兰小卿儿 - 女配不干了,买房养娃搞事业txt下载 - 女配不干了,买房养娃搞事业最新章节 - 女配不干了,买房养娃搞事业全文阅读 - 好看的现言小说