宁夏听到了同学的大喊，可她并没有那么激动，相反，她心里有点失望的感觉。
对的，对自己有些失望，因为她觉得她还有好多使不完得劲，这成绩应该还能再快一点的，可能是几天没练，生疏了吧。
教练看完了录像，脸上露出了姨母笑，那一肚子气已经没有了，如果宁夏参加比赛能获得前三，那他脸上也有光，也会有奖励，现在宁夏又给了他希望。
“教练，我觉得我还能再快一点，要不我再跑几次试试！”
宁夏主动上前商量起来，跑了一道下来，脚部没有什么情况，让她信心十足。
“好好，先休息下，我们复盘一下，等会再跑！”
教练认可地点了点头。
“小宁，你和几个同学一起跑试试！”
复盘过后，教练提出了新的要求，比赛有时候要有对手才会激发人的激情，能让人发挥出更好的成绩，所以立即就给她安排几个人一起进行新的训练。
宁夏再次回到了起点，和几位同学站成一排。
此时，她信心倍增，身体上精神上全都凝聚着一股强大的力量，似乎那百米跨栏已经不再是什么拦路虎。
再次的训练，带了点比赛的性质。
宁夏这次真的调整了节奏，在第二栏就已经开始甩开了同学。
“破纪录了！！！！”
“12秒70！”
宁夏撞线后留下的成绩，教练就在终点看着，他揉了揉眼睛，不可置信！
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