马小平静静地躺着，任由水潭灵气沁入身体，一丝丝的通顺马小平的筋脉血液，渗透到骨骼中，最后融入气海。
马小平放开所有窍穴，尽情地吸收水潭中的精粹本源之气，一龙一蛇也张开大嘴，疯狂的吸收水潭中冒出的灵气，悬浮在水潭上方的段智和看着下方被水雾笼罩的水潭，惊讶不已！
他看着水潭，水潭似乎有一条连接马小平的通道，所有精粹的灵气都向马小平所在的位置集中，段智和甚至隐隐约约看到两条虚幻的影子盘旋在马小平身边，一直在吸收水潭中的残余本源能量，虽然水潭中的本源能量是从天池中流下来的，被人吸收之后的二手能量，但是，只要有办法吸收，那就是无穷无尽的天地本源能量，直到这一方天地本源枯竭，才会消失。
段智和惊疑不定，他知道马小平死不了，但是也想不到，不但死不了，反而这处水潭成了他的能量场，让他得到了不少本源精粹，看来，这处被人唾弃的水潭，竟然成了马小平的福地。
马小平躺在水面上，伸出手动了动，又伸腿，然后仰泳，来到悬崖处，看向上方。
一龙一蛇立即钻进马小平的气府，马小平也知道这两个家伙是怕被人发现，随着龙蛇的消失，水潭变得清澈，悬在水潭上方的段智和看到能游泳的马小平，嘴角咧了咧，还是问道：“你没事吧？”
“没死！”马小平斜了一眼段智和，没想到，你这么个一本正经的人，居然心这么黑！你是怎么做到不动声色的如此狠心的？
往上爬，更困难，每隔二十丈才有一个窄窄的缓台，中间这二十丈怎么办？
马小平硬着头皮，还是来到瀑布下，瀑布的水流砸到身上，这时马小平真正体会到了，原来水也可以如此狂暴。
水砸下来，像是要将他的身体一片片割裂下来，那是一种千刀万剐的滋味，令马小平浑身疼痛，他知道，若是不适应这种水流的撕裂，他根本就别想顺着瀑布往上攀爬，砸落的力量，甚至让他站都站不稳，更别提往上爬。
马小平想要调动体内灵气抵抗，悬在空中的段智和冷冷道：“肉身如容器，你是想成为瓦罐还是铁罐，在你一念之间！”
马小平只好放弃，站在瀑布下，任由瀑布急流冲击，全凭肉身之力，稳稳的站在瀑布下方。
大概过去半个时辰，瀑布急流对肉身的撕裂似乎已经让马小平适应，摸着前边的悬崖，试图找到悬崖凸出的岩石，找到抓手，不过，天长日久的冲刷，悬崖光滑入境，根本没有着力点，这让他怀疑，这怎么上去，这不是玩人吗？
马小平一度怀疑这是段智和故意为难他，但是，他又觉得段智和不会这么无聊，他既然已经收自己为徒，干嘛要难为自己？再说，如此训练，绝对不是段智和心血来潮，他必然曾经以这种方式锤炼过自己，那么他是怎么做到的？
马小平任由水流冲击，坚挺的站在悬崖下那块巨大的石头上，手无着力之处，又不准自己以气护体，那么又有什么办法攀上悬崖，到达顶端？
不让以气护身，可没说不准以气御力，马小平想起在那处悬崖攀岩，上鸡冠子头顶的时候，脚下曾经升出气团，如踏板一般支撑他的身体，心中一动，体内气团轰然运转，行气周天，至脚底，马小平竭力催动气团，脚下如升云团，将马小平徐徐托起。
瀑布急流压力巨大，马小平顶着这股巨大冲击力徐徐上升，一面是瀑布急流狂暴的冲击他的身体，给他重大的冲击力和重力，一方面马小平竭尽全力调动体内气团让脚下浮力增大，顶着重压，沿着峭壁徐徐而升。
这个过程，让马小平一方面承受冲击力，达到锻体的效果，另一方面要调动体内气力抗衡这种冲击力，马小平惊喜的发现，这种方法练气炼体同步进行，效果不是一般的理想。而且速度越快，冲击力力就越大，冲击力越大，他的气息运转越快速，甚至神识都得到锤炼，意识反应也更加迅速。
悬在半空的段智和瞪大了眼睛，他没有想到，马小平会用这种办法攀岩，而且看起来效果更好，练气炼体同步锤炼，让他惊讶不已。
马小平回到了峰顶，从被踢下悬崖到重新登上悬崖之顶，也仅仅是一个时辰，要知道他算是号称圣天宗第一妖孽，用了三天的时间，才找到攀岩的方法。
马小平站在悬崖顶端的流水里，刚要重新下悬崖，看到段智和走了过来，问道：“师父，当初你是怎么下去上来的？”
段智和有点发虚，随即一本正经的道：“你这个方法还是有些取巧，但是也有可取之处，你的这种方法可取之处在于可与同步练气炼体，不过对肉身的锤炼的作用还是属于取巧，当时我能以手为刀，插进悬崖，一步一步的上来，这才是炼体的秘密，你以这种方法训练，归根结底还是取巧，若是能像为师一样，以手为刀，自创着力点，你的肉身锤炼放才算是入门！”
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