这样的日子到底什么时候是个头啊......
虽然听到热身跑的目标是一万米的时候伍灵风整个人都亚麻呆住，但还是尝试性的跑了一跑，结果也是令他自己震惊。
原先以为能跑到目标一万米的一半就算是胜利，结果初中毕业之后就没正经跑过步的他居然能跑到接近八千米的距离！
之后的五天多跑接近六千米，更是让伍灵风震惊。
自己居然能这么强吗？
先前紧绷的神经彻底放松，呆滞地眼神逐渐涣散，没一会，伍灵风便合上了双眼......
累趴之后被丢到浴缸里也是第六次了，按照张威所说，浴缸里飘着的那些东西都是些中药材，可以帮助伍灵风缓解肌肉，让他能够正常进行下午的训练。
原先第一天早上跑完步，伍灵风就想要放弃了，和今天一样，被丢到浴缸里没多久就陷入了沉睡之中。
但令他没想到的是，下午一点左右，小亚来叫醒他时，先前那无法动弹的四肢居然好了！
全身上下没有一丝一毫的酸涩感，就好像早上没有超负荷运动过一般。
伍灵风伸手拿起浴缸里一块淡黄色，外表长着些许须状的东西，仔细端详了一番后又扔了回去。
这玩意......
长得有些像生姜啊！
不过效果确实有些离谱！看来老张头这次准备的东西估计不便宜啊......
没错，伍灵风将这一神奇现象归结于张威准备的“药浴”之上。
而这一想法也让伍灵风打算放弃的想法发生了动摇。
其实伍灵风猜的没错，他拿出来的东西确实是生姜......
张威准备的也不是什么极其稀有和名贵的药材，虽然确实有缓解疲劳、活血化瘀之类的效果，但都是些普通的中药材，在药店和菜市场就能买到......
起身从浴缸里出来，简单的冲了个澡之后，伸了个懒腰，换上小亚准备好的衣服便出了浴室去吃自家小厨娘准备好的午餐。
一出门，伍灵风就看到了本不该出现在自己餐桌上的“魔鬼”张威，还有那满桌子的硬菜。
于是乎，让伍灵风坚定了训练念头的事情出现了......
据张威本人所说，在训练期间的所有伙食开销全部由他来承担，训练结束之后，如果效果符合他的预期，还会给伍灵风额外的奖学金。
伍灵风一拍桌，神情认真道：“张校长，你懂我的，我肯定不是冲着伙食费和奖学金，主要就是想提升一下自己！”
............
放个中秋国庆假期刚放七八天，结果调完之后上课要上半个月，最离谱的是早上八点上到晚上八点，到底是哪个脑残发明的调休啊！
不是，要补课还能叫放假吗？？？
发明调休的人是不是阎王在世啊？
好不容易今天下午没课，来更新了。
上学快要上死了......
心累.jpg.
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