“呼，呼，呼，呼”
四面八方的灵气精华，向中汇集，旋转而下……
当唐龙一飞进修真府结界，灵气精华就象万年老朋友久别重逢一样，呼啸着从唐龙百会进入。
瞬间、唐龙阳神澎涨成齐天巨人，连忙、用意念凝实成一米七原形；
旋转而下的灵气精华，一瞬间又把唐龙阳神、澎涨成齐天巨人；
唐龙又用意念凝实成一米七原形；
就这样，持续了个多时辰。
轰！好象醍醐灌顶，唐龙修真界所有记忆、所有能量、所有法力，都回来了。
“哈哈哈哈……”唐龙狂笑：“原来你是我修真界第一位道侣！”唐龙用力把长发美女拉进怀里”
“快放开我！”长发美女娇嗔：“妹妹们都在府门看着呢？”
唐龙毫不理会，横抱起长发美女，向千里外、峰顶府门飞去。
府门前，六十二位美女看着横抱长发美女从空中落下的唐龙，皆不由欢呼：“府主回来了！”
唐龙笑着点了点头，带头向府门走去。
府门，十余丈高；
围墙，千万余里；
府内花园，随处可见；
琼楼玉池，数不胜数；
鸟语花香，四季如春；
正中一座高耸入云的宫殿，门口金光闪亮名字：双修殿。
双修殿里，数千平方。
金墙玉壁，不夜明珠。
八十二张温软碧玉禅床，摆列其中。
唐龙横抱着长发美女，走到中间一张禅床坐下；六十二位美女，也一人一禅床落坐。
最前面的一位美女笑道：“府主，你已经一万三千九百年没给我们讲道了！该给我们讲一次了！！”
“啊！一万三千九百年了！真快！我在人间才一百三十九年啊！”
唐龙感叹，然后接道：
“好，我就用人间的语意，给你们讲讲双修之道”
“在人间，也有双修功，但人们一听双修二字，就会立即想到不好的情景”
唐龙开始讲道：
其实，所谓双修，就是：一修性，二修命。
修性必须先炼心，心定则神安，心死则神活；
修命必须先炼精，精是养性命之根源。
凡人往往一听到“精、气、神”，总误以为是后天的精、气、神。
实际上，精、气、神，指的是先天的精、气、神，并非指后天能生育的精/子，也非“呼吸之气”。
后天的精、气、神，原本是不存在的，正是有了后天的欲望，先天的精、气、神，才变成后天的精、气、神。
也就是说后天的精、气、神消耗得越多，越会影响先天的精、气、神。
修行的层次也会一直上不去！因为后天的精、气、神，它是先天的精、气、神降下来的。
真正修大道和身体没有绝对的关系，和精、气、神也没有绝对的关系。身体和精、气、神只是修大道的一个基础。
为什么静坐的人要气沉丹田？
气沉丹田只是修行最初的一个阶段，千万不要把气沉丹田当作修行的始终方法。
一百天就修完了，就超越了。
气沉丹田，也就意味着能量沉丹田。
前面的能量沉入丹田以后，它就从下面往后跑到尾巴骨的地方，从背后升上来，升到头顶，又还精补脑了。
可是有几个凡人能达到气沉丹田、能量沉入丹田、而又不从前面漏掉呢？
往往是能量一沉入丹田，性/欲就会旺盛，凡夫根本管不了自己！
如果说自己修道的心比较强烈、愿力比较大的话，当这个能量到了下面，就容易从后边尾巴骨顺着脊柱升上来，就没有欲/望了。
阴会穴，叫做“三江口”，也就是任脉、督脉、中脉汇集的交点。能量就是从这个地方漏掉的。
也就是说，夫妻生活频繁的人，能量就全部从前面漏掉了。
要想不从前面漏掉，除非跟我们一样，有窃天盗地神功。
凡人是不可能有窃天盗地神功的，所以——
凡人摄入五谷杂粮，通过胃的消化吸收，产生了一种能量储存在丹田里面。也就是说变成了“精”。这个时候的精，还是先天的精。通过修炼以后，它就顺任脉开始往下走，走到下面“三江口”这个部位。
如果这个气再继续往下降，就把丹田以下全部通了。
下半部全部畅通了以后，人的身体绝对没有欲望。
这个“欲/望”指的是生理上的欲/望，即通常讲的性/欲。
为什么常人会有性/欲呢？
就是因为他后面尾巴骨这个地方的能量转不到后背上面来，他憋在前面，因此就要发泄。
要是不发泄的话，就必须通过修炼，让这个能量转到后面上来。
这个地方没有一股能量憋在那里了，就没有凡夫的这种生理现象出现了。
这些通常要修多久呢？
如果方法不懂、或者不正确、时间用得不够，一辈子也修不完！
正常情况下，一年的时间就完成了。
也就是说一年的时间，这些方法再也用不上了，都属于“歪门邪道”了！和修道已经没有关系了。
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