尤大娘子想了想，只能用最简单的语言给他们做一个解释：
“人的身体想要舒舒坦坦，就需要很多种养料，海味有海味的养料，菜有菜的作用，稻米每餐最好都要吃一些。
这样的话，你们身体里的心啊，肝儿什么的，想要什么养料都能从你们吃的东西里面找补到。
如果常年只吃某一样食物，你们身体里的有些部位就会不舒服。
海味的养料比其它的肉类都要高，身体里头需要这部分养料的就用不完。
吃得越多，就剩得越多，剩到最后就成了废料，自然就要生病了！”
实在是为难她了，你要给这群人解释心血管硬化和堵塞，根本就是对牛弹琴。
反正，她是尽力了。
看头人家属们面面相觑的模样，应该能听懂一部分。
头人夫人确实听了个大致明白。
她家男人作为一个两千多人部落的最高首领，拥有整个部落鱼获的分配权。
头人对海味是真爱，不肥的鱼绝对不吃！
好吧，如今快把自己吃死了。
被儿子扶起来的头人也是后怕不已，摸着“嘭嘭”乱跳的心口问道：
“小娘子，我现在一点都不闷，也不痛了。是不是已经好全乎了？”
对方点头：“我是帮你把身体里之前堆积的废料都清除掉了，若你今后还是这般吃海味，还会反复发作的，从发作到你闭眼可能就是几十息。”
头人赶紧摆手：“不吃了，不吃了！以后我都不吃海味了！”
要了老命了，做头人的滋味这般好，他还不想死呢。
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