“看到那些石砖了吗？比不过那十个人的，每人五块石砖，绕着街道来回跑十圈。”
顾浅羽指着空地边上的石砖。
那些石砖是之前为了重建，从山石上敲下，拉回来的。
虽然五块石砖不算多，但抱着石砖跑的时间一长，还是很费体力的。
这些汉子良莠不齐，有力气大的，也有力气小的，负重练习，能加强他们的体力。
“怎么样？敢不敢比？”顾浅羽将手里的发簪又在汉子们面前晃了一圈，“这些漂亮的簪子，送给自己心上人，或者自家娘子，或者送给娘亲，不论年龄大小，就没有女人不喜欢。”
别说女人，汉子们都知道是好东西。
“那十个人和你比，输了怎么赏罚？”有人心动的问道。
顾浅羽从空间拿出一个玉镯。
玉镯通体洁白无瑕，泛着温润的光泽，一看就不是凡品。
“哇喔！”
“这么漂亮的手镯！”
“啧啧！这得当传家宝吧？”
······
汉子们盯着玉镯看，眼睛都舍不得眨一下。
“至于说惩罚。”顾浅羽指了指前面的树，“双手抓住树枝，悬空做五十个‘引体向上’。”
“何为‘引体向上’？”有人问道。
“双手翻掌面对自己，反握住树枝，身体悬空，依靠手臂弯曲将整个人向上拉，头肩向上超过树枝的高度，就算标准的‘引体向上’。”
顾浅羽说道：“这个到时候我会示范动作。”
她说道这里，一旁的冼彦恒眼睛也亮晶晶的。
之前说的负重跑步是为了提升体力，此时的引体向上是锻炼手臂肩背力量。
她怎么那么懂怎么训练士兵？
她究竟还有多少惊喜在等着他？
喜欢流放，空间小娇妻带领全家玩嗨了请大家收藏：(m.2yq.org)流放，空间小娇妻带领全家玩嗨了爱言情更新速度全网最快。