听完了他的话，科恩迈尔笑容不减，反而是更加浓烈了几分，随后轻轻的咳嗽了一下，清了清嗓子。
“当我们看到一个职业足球运动员在体育馆里做一些轻微的核心锻炼，或一些稳定和平衡性训练，或者可能只是一些轻量级的复合运动，如屈杆硬举深蹲或其他，那是因为他们在过去的10到15年里一直在保持着原有的力量和肌肉。
所以作为一名年轻的运动员我们需要理解这个概念，我们要知道作为一名16、17岁的运动员，我们首先需要增加力量和肌肉。”
说完，科恩迈尔瞥了韦世豪一眼，随后笑了起来。
“我相信你早就知道自己该怎么做了吧，只不过是怕自己掌握不了分寸，这才来找我的。”
韦世豪自然点头，一点否认的意思都没有，道：“你说得没有错，不过还有一点，我是怕你生气。”
“你倒是很善解人意，如果你私下增肌，我可能真的会生气。”科恩迈尔感觉这个中国小子十分的顺眼啊。
随后，科恩迈尔就跟韦世豪具体事情具体分析的分析了一下韦世豪目前的情况。
“也就是说，我按照上面的情况去做，一定不会错？”
看见韦世豪略带质疑的眼神，科恩迈尔不高兴道：“你到底相信你的教练吗吗？”
韦世豪立马投降，笑眯眯道：“那好我一定会严格的要求自己的。”
在韦世豪离开之前，体能教练科恩迈尔严肃地对韦世豪道：“我的意见是，明天对阵布鲁日的比赛你可以首发，但是对阵曼城的英超联赛，你必须替补。”
“不会的，我体能好的很。”
“说着这句话之前考虑一下自己在场上是不是60分钟就气喘吁吁了？”
……
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