霍格沃茨的学校里除了变形术课和风评正常的魔咒课，好像就没有较为正常，且不影响人心态的课程。
要么是课程内容问题，要么是授课教授问题，多少都沾点变态。
他们来到霍格沃茨的第一周学习结束了，明天是周六，算是给新生们适应新学校的学习生活大大缓了口气。
水獭小姐从走出温室的那一刻每一句碎碎念都变了味，无一例外都在往别的方向引导，好像是上课把人累瘫，作业永远也完不成了一样，有意无意地说需要用周六周日两天时间去查找资料！
她的计谋被乔纳森一眼识破，就是不想锻炼罢了！
赫敏这么抗拒身体锻炼，和巫师的自我认知有一定关系。
也许是觉得成为巫师身体能力就是次要的，重要的是魔法！
可惜乔纳森找不出小说魔戒，不然肯定给赫敏看看甘道夫的王道故事。
“不行，不管怎么说都是不行。”晚上在公共休息室分别时，乔纳森对不情不愿的赫敏嘱咐：“明天五点我会在公共休息室等你，你不会让我在这里等一天，对吧？”
“我会来的！”赫敏叹着气答应下来，她知道自己逃不掉身体锻炼了。
霍格沃茨并没有体育课，勉强算是体育课的户外飞行课就只是坐在扫帚上飘来荡去，根本锻炼不了身体。
就是因为这个，霍格沃茨的学生一半瘦弱，一半肥胖，剩下一小撮才称得上健康。
教授团队也差不多，要么瘦弱，要么肥胖，作为校长的邓布利多教授还喜欢吃甜食，吃得整个人穿着长袍时，显得像一个普通的富态老人。
等到假期，乔纳森如果把胖了一圈的赫敏带回去给格兰杰先生，他可能会被扫地出门。
次日，五点，清晨的薄雾笼罩整座城堡，天边升起的太阳还没来得及让大地温暖起来。
格兰芬多的公共休息室，女生宿舍的走廊下来一个还有些睡眼惺忪的少女，乱蓬蓬的棕发绑了一个简单的马尾，身上没有穿着巫师长袍，而是从家里带出来的一件普通衣服。
她在下到公共休息室后，左右环视，终于在壁炉前的沙发一角，看到了正在低头对着笔记写写画画的乔纳森。
“早上好~乔纳森~！”
有气无力地打招呼声里还带着几分睡意，就算平日里要学习，赫敏也从来没起得这么早过，这算是第一次！
乔纳森听到赫敏的声音，站起来伸了个懒腰把笔记本给合上了，“走吧！”
你见过凌晨五点的霍格沃茨吗？
乔纳森和赫敏见到了，整个城堡空无一人，没有深夜那股阴冷。
清晨的风吹进城堡，带来一股万物迸发、勃勃生机之感。
呼吸一口清晨微凉的空气，那上头的感觉立马就能驱散睡意。
赫敏起初的抗拒心理，也在离开城堡，见到天际边的一缕曙光后消失。
这个时段那股特别地令人感觉到万物初生的爽利感，让接下来的运动也变得没那么难熬。
乔纳森的笔记本被变形术缩小放进了口袋，收起魔杖后，他教赫敏做拉伸。
大腿、小腿、脚腕、手腕、背部肌肉全部都拉了一遍，然后开始小跑。
速度不怎么快，等跑到温室以后，他们意外碰到了早起照顾草药的斯普劳特教授。
“真不敢相信会有学生在周末起这么早！”
斯普劳特教授惊讶地看着小跑接近的两人，好奇地问道：“你们这是要去哪？”
“早上好，斯普劳特教授！我们准备绕着魁地奇球场跑一圈，锻炼身体。”乔纳森回答了这个问题。
仅仅是小跑了两三百米距离，赫敏的呼吸就变得急促了一些，她也朝着斯普劳特教授打了声招呼，苦着张小脸。
一听是去跑步，斯普劳特教授变得笑眯眯的，她见到赫敏的苦瓜脸，还劝说道：“哦，亲爱的，那可是很好的运动，巫师周刊曾经发表过身体锻炼对巫师的益处，也许你们可以去看看那篇文章……我是说，去吧孩子们，这是好事！”
“那我们就不打扰您了！”
乔纳森笑着点点头，继续带着赫敏跑向魁地奇球场，达到第二阶段之后，速度增加了一些。
“慢一点，乔纳森！”赫敏艰难地追逐而去。
站在温室门口的斯普劳特教授目送远去的两人，伸手揉了下眼角，“哦~！多么美好！”
……
魁地奇球场长154米，最宽位置54米，跑一圈下来大概有五百米，加上从温室跑到魁地奇球场的这段距离，算上折返回温室的距离，路程差不多超过一公里了。
这段距离全程都是中等速度的，乔纳森不断在鼓励赫敏坚持，赫敏也咬牙坚持着，然后发现虽然累，但体力压榨一下，好像真的能坚持完全程？！
最后到了温室时，赫敏也仍有不少余力，但第一次锻炼不适宜太过剧烈地运动，他们从温室的位置，慢慢走回了城堡。
完事以后，两人额头见汗。
来到城堡前的花园休息，刚刚跑完步，肌肉处于紧张状态，走路缓解了一些，但为了避免抽筋，乔纳森还是让赫敏坐在休息用的长椅上，半蹲下来帮她放松一下肌肉。
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