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第一百三十七章 不一样的太极拳

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随着这门按照内三才,外八卦的上乘步法的练习,他体内被“三宝罗汉拳”凝练的气血不断在脚上,双腿,腰部甚至全身游走。

浑身血脉筋骨被凝练而出的气血冲刷,特别是血气之中的温热之气冲刷筋骨。

杨瑾只觉得浑身暖洋洋的,像是冬日里泡在温泉之中,浑身的毛孔都在舒展。

咚咚咚……哗啦啦……

渐渐的,杨瑾陷入忘我状态,耳畔被一声响过一声的心跳声充斥。

心思澄净之后,甚至体内的血液流动声,都在他脑海中慢慢放大,越来越大!

呼!

吸!

杨瑾的胸膛与心脏跳动重合,伴随着“三宝罗汉拳”独特的呼吸吐纳、运劲调息之法,他的每一次呼吸,都能调动血液的流动、毛孔的舒展。

一紧一松,一缓一急。

高速流动的血液,充沛的营养供给之下,杨瑾只觉自己的精神与肉体舒缓到了一个从未有过的地步。

好似放飞到了遥远的九天之上,又好似飘荡在云层之间。

渐渐地,他只觉四肢越发温热,体内热气越积越多,面色已经渐渐泛红。

若是之前,在体内热气越来越多的情况之下,杨瑾必然会收式吐息,舒展筋骨,放松全身毛孔派出热气。

但杨瑾昨天听了傅明瑜说过筑基三关中的凝血淬体的理论之后,知道了筑基三关乃是非常重要的炼己筑基之法。

凝血淬体这两者之间更是相辅相成,互为表里。

凝练气血靠练拳行气,刺激血液运行,壮大血气。

而运用气血淬练身体主要靠站桩,运劲调息,闭合全身毛孔,用血液中的元气精华渗透全身骨骼筋脉。

之前他修炼“三宝罗汉拳”只注重运用呼吸吐纳之法凝练血气精华。

却对如何运转运劲调息之法,淬练身体只是一知半解。知道的不多。

经过昨天傅明瑜的讲解,又结合他以前练完功之后,昨晚那个收式动作之后浑身汗出如雨的亲身体验。

杨瑾这才发觉,他可能是把“三宝罗汉拳”的最后这一个收式动作给练岔了。

这一式应该就是傅明瑜所说的站桩淬体之法,最主要的作用就是要用血液精华中的元气来渗透骨骼筋脉。

刺激筋脉骨髓生长,扩张筋脉,再生骨髓。

杨瑾知道要想淬体效果好,全身热气越多越是要闭合毛孔,运劲调息元气渗透骨骼筋脉越多,淬体效果越强。

他下意识的绷紧身体,咬紧牙关,努力封闭全身毛孔。

这一封闭,他体内的热气顿时越积越多吧,越来越烫。

若从外面看,则是其面色通红,好似烧红的大虾一般!

杨瑾呼吸微微有些散乱,但他却并未选择排出热气。

相反,他深知,物极必反,否极泰来,越是关键时候越要坚持。

呼!吸!

他双眼紧闭,好似睡着了一般。

呼吸节奏不变,体内因寒冰手套的奇寒之力刺激兀自运转的“三宝罗汉拳”的呼吸吐纳,运劲调息之法依然运转。

不过他的动作却已然不是走八卦桩法的那些步法套路了。

他似蹲非蹲,似立非立,左掌前推,右掌回揽,如封似闭。

他的动作轻柔缓慢,脚不高抬,徐徐推动间,似乎能感觉到空气好似水流般在他的手指间划过。

却是已经打起了他上辈子练得最熟的太极拳!

“太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母,阴不离阳,阳不离阴。

阴阳相济,阶及神明,心静身正,意气运行。

开合虚实,内外合一。运柔成刚,刚柔并用,太极阴阳,有柔有刚,刚柔并济,劲发自如……”

杨瑾默念太极拳行拳口诀,从第一式太极起势、金刚捣碓、懒扎衣、如封似闭、单鞭、白鹤亮翅一直到第十七式,金刚捣碓以及最后的收势。

他一招一式之间,动作标准,招式含蓄内敛、连绵不断、急缓相间、行云流水。

深谙太极拳虚领顶劲、中正安舒的拳法要诣。

杨瑾上辈子生在新时代,长在红旗下,是妥妥的搬砖一族打工仔,除了所学的化验分析,没什么特长。

专业能力虽好,但是和公司领导关系一般,在公司中完全属于螺丝钉,路人甲那类的存在,根本没什么存在感。

所谓上有所好,下必趋之,当年他们公司的那个老板是五十多快六十的人了,干了一辈子企业。

没什么太多的嗜好,临老临老,喜欢上了太极拳。

杨瑾估计可能越有钱的人越怕死,越想多活几年。

太极拳别的不说,舒筋活血,延年益寿的功效还是挺不错的。

但是太极拳这个东西,也不是随便就能练起来的,想要练好,自然是最好要找个教练了,老板有钱自然不在乎花钱。

可是太极拳这东西总是自己练也没意思,老板就是如此。

好为人师,学了之后也爱显摆,把自己整的跟个太极宗师似的。

见人就大谈阴阳之道,太极理论,时不时的还指点别人怎么练习太极拳。

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