“一带一，帮他们调整呼吸。”
老战士们在我命令下，各自找了一个孩子，一边跑，一边开始教他们如何在奔跑中调整呼吸和运用内力。傲天是所有孩子中唯一能紧紧跟在我身边的，维特和贝里贝恩也离我只有五步之遥，星儿是和女孩子在一起的，她在帮助黛丝。
本来我不想让黛丝参加这种训练，但是她却说什么也不肯，她说：“孩子们都参加了，我这个当老师的却躲在家里偷懒，以后怎么去教他们呢？更何况，我武技本来就弱，要是不再好好修炼，以后不是要给大家增添麻烦？”
看到远处气喘吁吁的黛丝她们，我不禁摇了摇头，黛丝的武技的确是太差了，连若云她们几个女孩子都比她强，看来我还是要单独指点指点她才行。
山顶地势陡峭，我们绕着山顶转了一圈，离出发地还有一段距离，我下达了冲刺的命令：“各自发挥，看谁先到。”都已经迈不动腿的战士们鼓足劲向前冲去，而孩子们绝大部分已经是在地上爬着走了。傲天大汗淋漓的深深吸了口气，我知道，他要用轻功了。
“小心些，体力消耗过大的时候，不要勉强提气，否则会受内伤！”我用内力把每一个字都送到了所有人的耳朵里，这也是在给大家提醒。果然，很多战士都慢了下来，看的出，他们提气的时候的确是遇到了一些麻烦，天南是第一个到达终点的，除了满头大汗，呼吸微微有些急促，他的状态依然保持的很好，可以看出，他的内功修为已经到了相当高的境地。
最令所有人意外的是，第二个到的竟然是傲天，不过他的样子就难看多了，一屁股坐在雪地上，大口大口的喘息着，半天站不起来。几乎每个到达终点的人都瘫软在了地上，“都起来！不要坐，马上慢慢走动，除非你们不想活了！”
其实大家都明白这个道理，但是他们实在是太累了，好在大家的意志都还是很坚强的，战士们和孩子们互相搀扶着，都勉强爬起来，开始慢慢的走动。我摇了摇头，他们离我的目标还差的很远。
白天的训练照常进行，考虑到早上大家都比较疲劳，需要一个适应的过程，因此，我把上午的训练改为冥想，白雪皑皑的山顶空气新鲜，十分寂静，非常适合冥想训练。而我也可以借这个机会好好将自己的元神修炼修炼。由于我的修炼需要安静，为了不受打扰，我回到洞中，天南让几个暗夜族的弟兄在第三层入口处给我护法，冥想训练大家都可以自主进行，到也让天南和黛丝轻松了许多。
这段时间以来，由于战事的频繁，我一直没能好好的修炼，平时大多是培元固本，连我自己都不知道自己现在的境境。我静静的坐在蒲团上，慢慢催动内息，开始吐纳。成形的元婴似乎大了很多，我用内视法看的时候，感觉他已经大概有五六岁的模样，我既是他，他也是我，我曾经听老一辈说起过一些修真的事，按照我目前的情况，应该可以修炼身外身了。不过没有人指点，我还是在犹豫，毕竟风险太大，元婴一旦离开身体，是不能受到惊吓的，而外边又有那么多人，万一他们在不明真相的情况下惊扰了元婴，那么我将面临走火入魔的危险。
但是，为了我自身的修为再提高一个层次，我还是让元婴出壳了。当元婴从头顶离开身体的那一瞬间，我感到身体震动了一下，所有的意识全部离开了身体，与元婴合在了一起，我感到自己飘在半空中，身体缩小了很多，不觉好奇的低头看了看，这一看可把我吓了一跳，原来我现在已经变成了元婴的身体，而本来的身躯还在下边端坐着，我试着动了动，手脚还算灵活，而且十分有力，我想跳一下，刚刚一想，身体就飘了起来，差点撞上岩洞顶端的石壁，看来元婴真的可以腾云驾雾？
我慢慢控制着自己小小的身躯，逐渐适应。不知道过了多长时间，我终于习惯了这只有五六岁大的身体。我稳稳站在地上，走到自己本体跟前，上下打量起来，说来也好笑，我还是第一次面对面的看自己的身体，有一种怪异的感觉。
本体虽然算不上十分英俊，但是也很潇洒飘逸，额头星月形的印记不知道什么时候已经不见了，白皙的皮肤上，带有一丝红润。这就是我，我笑着伸手想摸一摸自己的本体，但是又有些犹豫，万一碰到了，不知道会不会让外边守卫的弟兄冲进来？看来还是保险点的好。我在山洞中走动了几步，感觉身体很轻盈，身上没有穿衣服虽然不好看，但是毕竟是个幼儿，也没什么大不了的，只不过我发现自己的脚始终没有跟地面实实的接触到，在脚和地面之间仿佛有一层薄薄的气体隔离着，不过到是没有飘的感觉，似乎这样跟走在地上是完全相同的。我忽然童心大起，在山洞里蹦蹦跳跳的跑了起来，这看看，那摸摸，真是非常有趣。
猛的，我仿佛听见外边有什么声音传了过来，急忙藏到了本体的身后，集中精神向外看去，这一看立刻出现了一个奇异的景像，我竟然看到了整个山洞和洞口附近所有的情况，而石壁似乎全部成了透明的，这让我兴奋异常，我专注的查看着，第三层的洞外，三个暗夜族的弟兄专心致志的守卫着洞口，而上边第二层中，少年队的孩子们正围坐在一起，互相讨论着修炼的心得，黛丝和星儿也参与在其中，第一层山洞里空荡荡的，没有一个人。
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