篮坛UFO

土味洋

首页 >> 篮坛UFO >> 篮坛UFO最新章节(目录)
大家在看足球:开局中场屠夫,惊呆魔力鸟 悍腰 超级风流学生 婚心荡漾 篮坛李指导 重生之神级学霸内 我是NBA守门员 新网球王子之世界的舞台 恰锦绣华年. 另类保镖:龙潜都市 
篮坛UFO 土味洋 - 篮坛UFO全文阅读 - 篮坛UFOtxt下载 - 篮坛UFO最新章节 - 好看的体育小说

第62章 特训

上一页书 页下一章阅读记录

每个球员都有一样的时刻。被防住很正常,被封盖被抢断都正常,他可以改变得更好。夏季特训就是想把技术打磨更精细,上赛季跟公牛的系列赛,卡特感觉自己的技术动作,跟乔丹相比,还有不少冗余的小动作。

“文斯,你的技术动作,特别是跳投,都保留着余力,应对新的变化。但还有一些不应该出现的问题,当然,这些对普通球员来说不是问题。”杰米看着视频,不断切换图片,把问题挑出来。

这些小动作,对其他球员可能都不算问题,很多是下意识的动作而已。但对卡特而言,就是问题,他的要求比别人更高,不容忍自己的小问题。

“艾斯、迪克,这个夏天,你们两个好好打磨我的技术,我想在下个赛季开始前就有改变。”卡特深吸一口气,魔鬼训练要开始喽!

他邀请的朋友们都还没到,卡特会有半个月左右的时间,跟自己的团队先训练,然后再跟朋友合练。

卡特有个特点,只要精心打磨过的技术动作,很容易固化下来,慢慢成为自己的技术。越用越是精通。

每天的日子很枯燥乏味。跟着7人小团队一起消磨时间,每天过得很充实。

马克-科林斯制定了严格的计划,几乎每个时间段都有安排。

迪克艾斯一个管进攻一个管防守,加上队长科林斯亲自上阵,三人每天武装起来,拿着各种器械跟卡特对抗。幸好还配搭两个医生,不然卡特要被一群人整死。

只要休息时间,王小龙和阿隆-尼尔森两人,会即使帮卡特放松全身肌肉,这样能让训练效果更好吸收进去。

“背身单打能力要增强的话,你可能要加重3公斤左右,但是弹跳弹速都不能下滑,才能打造更可怕的对位优势。”马克科林斯跟几个人合计,测算出最适合卡特的体重比例。

卡特现在体重97公斤,如果到100公斤,保持现有的弹跳、速度和移动能力,将变得无法阻挡。

“难度很大,不好一直控制在同一水平线上。”

“可以试试。”卡特咬咬牙,再来一组体能训练。

下个赛季,他想要更好。

喜欢篮坛UFO请大家收藏:(m.2yq.org)篮坛UFO爱言情更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推蛊真人 荒野求生之我的运气有亿点好 重生:权势巅峰 铁血残明 岁月之重来 人族镇守使 斗罗大陆3龙王传说 破事精英3:CP精英 跳龙门 烽火之铁血雄师 洪荒之最强天帝 无敌了:我捡到一个加速空间 开局天牢狱卒,苟到无敌才出世! 快穿:炮灰她努力上进不掺和剧情 偷星九月天里的超能力者 烟雨楼 生常 华娱之开局给周董上上对抗 傀儡的自我养成 穿书七零:开局送走渣爹继母 
经典收藏篮坛传奇崛起 变身火辣女王 吞噬星空 一念成丹 修真归来之渣男必须死 凝香传 都市至尊小神农 握不住的筹码 都市最强仙帝 桑榆田园世界 我的美少女大人 神奇宝贝之大师崛起 神医千金 夜少你老婆又调皮了 校花的贴身强少 [综]艺术宅总是在战场,好绝望 读书王 贵不可挡 关门,放佞臣 傲娇小妃初长成 
最近更新足球,被皇马放弃后,我成了神级前场自由人 灌篮之青峰大辉模板 篮球传奇:仙道彰的火箭队之旅 东方球王 NBA:我三分球百分百命中 满级传球,从皇马解约成全能球王 被国足封杀后,在西甲肝属性成球神 足球:神级中场,曼城曼联馋哭了 NBA:篮球之王,黑粉越多我越强! 我在足坛做霸王 在马刺的那些日子 世界杯:开局退出国家队,奖励头球必进 足球:我真的只是个中场工兵啊! 国运金铲铲:开局召唤十魔神,我无敌了! NBA:开局拉了,勇士跪求我回归 NBA:老詹要和我抱团 穿越后,我只能痛揍国足 NBA:开局和哈登夜店撒钱 篮坛扫荡者 我和篮球有亲密度 
篮坛UFO 土味洋 - 篮坛UFOtxt下载 - 篮坛UFO最新章节 - 篮坛UFO全文阅读 - 好看的体育小说