深吸口气，秦锋收敛心神，转身上楼。
，，
上楼，短暂的休息了片刻。
秦锋开始了重生之后的第一次训练。
俯卧撑、平板支撑、跑步、无对象搏击训练等等，全是他的训练内容。
这一世的身体底子还算可以，最重要的是，年轻。
无论是耐力还是恢复力，较之前世开始训练的时候，要好上不少。
训练效果当然了好了不少。
一个小时后，伴随着一声沉喝，秦锋重重的倒在地板上。
只穿了一条裤衩和基础的防护。
主打的是一个居家训练，百无禁忌。
反正单身汉一条，不怕有人忽然上门。
刚刚喘了口气，床上的手机忽然剧烈震动。
秦锋挣扎的爬起来。
查看来电显示。
父亲？！
仿佛不知道什么东西重重的击打着秦锋的泪腺。
他的眼睛瞬间红了。
犹豫了好半晌，在最后一声铃响之前，秦锋接通了电话。
“哎哟，我以为你臭小子死在家里了呢，，
怎么这么一会儿才接电话？
我听江城那小子说你发烧了？”
“没，没有，已经好了。
刚刚在锻炼身体。”
“锻炼身体好呀。
不过要注意方式方法，别伤了自己。”
“打电话，就是想问问你现在的情况。
还有，估计再有两个月，我跟你妈就回去了。
这几年，苦了你小子了。”
“我知道，我都知道。”秦锋深呼吸，尽可能保证自己的情绪稳定。
“知道就行。
好了，我先忙了。
你有什么事情，就去找你钟叔。
我回去的消息，你可以跟你钟叔说，其他人先别说。”
“嗯，我知道了。”
“行了，你个臭小子，照顾好自己。”
滴
短短的五分钟，对秦锋来说仿佛过了五年。
因为秦锋重生之前，这个曾经秦锋无比崇拜，亦无比畏惧的男人已经死了五年。
从那一天开始，秦锋已经不知道那五年是怎么过来的了。
苦痛、杀意几乎交替占据着身体。
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