“不好？！”
就像是做了噩梦一样，林光从床上猛地惊醒，看向四周，周围的一切没有丝毫的变化，屋子里的东西整齐的摆放在原地。
“没想到...竟然睡着了。”
看到周围的场景，林光送了一口气，用掌心揉了揉微涨的太阳穴，舒缓自己紧张的情绪。
“看来真的只是一场梦...”
“昨晚就算继续睡着也没有再被拉进去。”
缓了口气，看到窗外天微蒙蒙亮，投射进来一丝光线，林光心安了不少。
“看来真是我压力太大了...”
“我就说...怎么可能睡个觉都能出事...”
在床上缓慢揉了揉心脏，直到微微有热流划过身体，这才准备从床上起来。
这是长青道长教授的养生小诀窍，有助于帮助缓解人的紧张，还能够舒缓身体刚刚起来时候的僵硬，他每天起床都会照做。
随后，他起床换了身练功服，去水桶打了桶水，清理洗漱过后，便准备要去道观的空地练拳。
虽然昨晚没有睡好，精神状态有些差，但是林光今天并不准备休息，反而更加坚持的练拳，持之以恒的锻炼才能够厚积薄发。
即使自己有着属性面板，也不能成为偷懒的借口。
......
......
空地。
林光看着天空，深吸了一口气后，吐出一口浊气，感受到空气的清新，焦躁不安的心也慢慢安分了下来。
“哈！”
随着一声轻喝，开始了拳法的演练，劲风凌厉，微风声响起，出拳时快时慢，却都在掌握之中，有着一股气在拳中。
微微的气血从身上震荡开来，将地面轻轻扬起尘土。
脑海中又想起昨天晚上做的梦，虽然是梦境，但那种被撕咬的无力感、追赶的憋屈感还是时时刻刻都萦绕在心头。
“明明我再也不想要体验那种感觉...”
“给我破！！”
大喝一声，青筋微起，怒目看向前方，一拳直直轰出，凌厉的劲风声响起。
“总算舒服多了。”
打了一套拳法后，林光感觉浑身通体舒畅，微喘着气，额头微微冒汗，暂时忘记了那些负面的情绪，感觉脑海中都清明了不少。
“系统！”
“宿主：林光。”
“武学：养身拳1级（12%）。”
“技能：草药知识（10%）。”
“属性点：15%”
“不错，养身拳在稳步提升，按这种速度，很快又可以升级了。”
“属性点不知不觉又积攒了15%了。”
看着面板，林光满意道。
“师弟，收拾一下来吃早饭了。”
身后传来清风的声音。
“知道了，师兄。”
收起面板，林光应道。
收拾了一下身子后，他就往饭厅走去。
“师弟，昨晚没休息好啊？”
看着林光微微冒起的黑眼圈，以及有稍许疲劳的神情，清风问道。
“没事...师兄。”
“可能是太累了，没休息够…”
听到清风的话，林光犹豫再三后还是没有说出来昨晚做了噩梦的事情，一来他是觉得清风应该也不知道这到底是怎么回事，二来是他觉得这个经历太奇异了。
毕竟连他自己都觉得只是一个梦，别人也只会以为他是压力大做了噩梦。
“有事的话记得说。”
“师父过两天就回来了，实在不行等师父回来后，让他看看。”
清风听到林光的话，安慰道，毕竟头一次碰到邪祟，自己这个师弟休息不好也是正常的。
“知道了，谢谢师兄。”
清风的话像是提醒了林光，应了一声后就在心里想到。
“对啊！我怎么把师父忘了。”
“到时候问问师父，怎么会这么逼真。”
林光做下决定，等师父回来后，再向师父询问一下。
想到这，心里微微的紧张感也平静了下来。
......
......
饭后。
收拾完碗具后，林光就和清风去到了偏殿做功课。
“草木知识也要学。”
“前两天都耽搁了下来。”
“以后练武的话，也可以更好的恢复。”
看着桌上的《基础草木药理知识》，林光计划了后面的时间分配，练拳分为早晚，其余的时间段就用来学习草木知识。
既然能够形成技能，那草木知识显然也能够加点，不愁遇到瓶颈，当务之急是把熟练度提升上去，这样子还能节省一些属性点。
想到前世，林光很清楚在医术的重要性，练武的人，如果不注重身体的保养，一过三十岁后，身体的状态就急转直下，巅峰期很短。
锤炼身体重要，但是如何保护好身体，让身体不受暗伤也极为重要。
就像前世顶级的职业格斗运动员，都有专门的医疗团队定期维护保养身体，还有各种营养师安排每日的食谱，一年花在这上面的钱不计其数，毕竟身体才是革命的本钱。
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