莫白想了想：“你们先回去，过两天我把修行的方法整理下，交给你们试着修行一下，如果在你们身上也有效果，就推广到整个避难所，大家都锻炼一下，起码可以强身健体。”
莫白很清楚的是，科学家们研究出来的修行版本就是基于内家修炼的，不过修炼并不是只有修行内家这一条途径，相反，“进化序列”的路径非常多，莫白很奇怪为什么科学家能在短短时间内就分析出这么多的“进化序列”和类似修行方法的提升途径，直到他听说智力型的天赋能力者的出现。
专门以强化智力为主的天赋型能力者，智商之高可以说是匪夷所思，用在科学研究上可以百倍速度进行研究并且减少出错几率。这些智力型的能力者可以说是幸存者势力的最大财务。莫白记得当时的西山基地就拥有一位，那位博士是科学院的博士，末世之后他的智力开始提升，而且恐怖的是，他后来不仅研究出了从末日新植物中提取药物作出提高辐射抗性的抗辐剂和消除体内辐射的消辐宁，使得这两类药剂终于变成了大多数幸存者都勉强可以负担的生存药剂。
更重要的是，机场镇的农科院博士培育出了可以在辐射废土上种植的第一种粮食作物，青木薯。这种种植简单的薯类作物产量大，辐射低，含有大量的淀粉。正是这种作物的出现，才拯救了京都地区数十万的幸存者。
至于研究出“进化序列”中武者系包含治疗师修炼方法的科学家，据说是西山基地市内科学院的院士，具体是谁并未传出。当时修炼方法通过广播传遍废土的时候，整个废土都震撼了，各种猜测和阴谋论不断，直到修炼方法真的有效的消息慢慢传来，再加上新版本的修炼方法不断更新，人类才走上了以修炼为主的“进化序列”之路，新人类的进化终于打开了。
莫白目前最熟悉的就是以修身炼体为主的武者之途，第九版的炼体决早就熟悉的炉火纯青。在他的记忆里，炼体决作为最基础的修炼入门方法，虽然换过九个版本，但是其中第三版是一个非常关键的版本，也就是在那个版本中，研究炼体决的科学家发现，炼体决在修炼到一定程度之后，通常在三阶，以气锻体大成时，会有明显的区别，有些气脉更适合内气锻体，有一部分气脉则适合外放御敌，这也就诞生了两个流派版本，分别是以内家拳为主的内家派，还有以内气外放持械的兵刃派。
这两种流派的最大区别在于，自身修炼的内气是用于内蕴强身，还是外放制敌。
内气御道，防御力极高，到四阶即可外御普通枪弹，而外放则是运气于兵刃器械，功能破石开山，无坚不摧。
莫白当时走的就是兵刃派，然后在六阶时，可以选择器械专精，到时候更是有横扫天下之勇。
莫白现在准备的正是可以学到三阶之前的通用版，至于以后，需要看红依几人的天赋如何了，以他对红依的认知，红依精通八极拳，很可能选择内家拳，以气御拳，八极拳堪称无坚不摧。
至于一般武者的话，只要不是追求硬抗热兵器枪弹，还是修炼兵刃派更好，借助好兵器的武者进境更快，而且实用性超过内家拳，用拳头和辐射丧尸肉搏，怎么想象都不是应该做的事情。还是使用兵器更加好些。
至于莫白现在修行的是治疗师一脉的温养气脉，算是内家拳的一个分支，只是更重视以内气循环滋养身体，同时还具备外放连同气脉以达到回复血气的目的。
不管如何，莫白似乎距离前世以一棍平天下那个自己越来越远了。
看看自己整理好的炼体决基础版，莫白干脆把它发到了避难所的内网论坛上，反正每隔宿舍都有电脑，有空也能修炼一下，基础的炼体决平正温和，不会修炼出问题的。
文琪完成了一天的工作刚刚回到宿舍，来避难所不久，她可以说是兢兢业业的，唯恐给莫白留下不努力的印象，因为她很清楚，自己除了学业好些，其他没有能拿得出手的。更说不上什么一技之长。只有勤奋一些，不出错的完成莫白吩咐的任务才能稍缓心中的不安。
今天一天事情并不少，虽然因为可能得尸潮过境莫白已经不在允许任何外出作业，但是室内还是有不少事情要做的，清点仓库后发现不少的库存物资在长时间的存放下，已经有受潮的迹象。下午她带着两个划归她负责的女人忙碌了整整一个下午，把所有密封不严的食物和物资从新封存，主要是袋装的大米，面粉等食材。还好仓库里有足够的备用塑料袋，再加上抽真空机，可以很方便的把这些意受潮的食材重新密封起来。
至于一些已经受潮的米面，只要还没坏，就先拿出来食用掉。
整理之后，文琪不得不惊叹莫白仓库内的物资之丰盛，根据她这次的计算，光是米面之类的基础食材，就有六十吨，六十吨看着也许不算多，但是要知道，一个成年人一个月如果光吃粮食的话，需要差不多30公斤，这是计划经济年代统计的结果，那时缺少副食品，主要就是吃粮食。现在有其他的副食品，每个月的粮食的需求量已经减到一半不到了。
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