首先，他加强了实战模拟训练。他邀请了一些同样对剑术感兴趣的同学和朋友，每周组织几次模拟对战。在对战中，他们不再拘泥于剑术套路，而是尽情地发挥，尝试各种不同的攻击和防守方式。裴楚在这个过程中，不断地总结经验教训，学习如何应对各种突发情况。
有一次，在与一位身材高大的同学对战时，对方凭借着身高优势，不断地用长剑进行远距离攻击。裴楚一开始有些招架不住，但他很快调整了战术。他利用自己灵活的身手，不断地靠近对方，寻找近身攻击的机会。当对方再次发起攻击时，裴楚侧身一闪，同时迅速出剑，刺中了对方的手臂。通过这次对战，裴楚明白了在实战中要根据对手的特点和优势，灵活调整自己的战术。
其次，裴楚注重提升自己的心理素质。他知道，在实战中，心理素质往往起着至关重要的作用。一个心理素质不过关的人，即使剑术水平很高，也可能在关键时刻掉链子。为了锻炼自己的心理素质，裴楚参加了一些公开的剑术表演活动。在表演中，他要面对众多观众的目光，这让他感到有些紧张。但随着表演次数的增加，他逐渐适应了这种压力，心理素质也得到了很大的提升。
除了实战模拟训练和心理素质锻炼，裴楚还加强了对剑术理论的学习。他阅读了大量的剑术书籍，了解了不同剑术流派的特点和历史。他学习了如何分析对手的招式和意图，如何根据不同的战场形势制定战术。通过对剑术理论的深入学习，裴楚对剑术实战有了更深刻的理解。
在学习过程中，裴楚了解到有一种叫做“以静制动”的战术。这种战术强调在对手发起攻击时，不要急于反击，而是要先观察对手的动作，寻找其破绽，然后再发动致命一击。裴楚觉得这种战术非常适合自己，于是他在训练中不断地练习这种战术。
裴楚坐在狭小却温馨的房间里，周围堆满了各类与武术相关的书籍和器械，墙壁上还挂着几幅古代剑术大师的画像，仿佛在无声地激励着他。此刻，他正全神贯注地盯着手机屏幕，屏幕上播放的正是他之前练养生功时结识的职业武者王海林所发的教学视频。王海林在武术界颇有名气，不仅养生功教得独到，对实战技巧的讲解也深入浅出，裴楚一直将他视为自己的武术导师。
这个视频讲解的是一个新手如何学会实战，对于裴楚来说，这无疑是一场及时雨。他此前虽在养生功方面有一定造诣，但在实战领域，尤其是剑术实战，还只是个初出茅庐的新手。他深知，要想在校运会剑术比赛中取得好成绩，必须尽快掌握实战技巧。于是，在暂停消化了一下前面的讲解之后，裴楚轻轻触碰屏幕，继续聆听下面的内容。
“……新手的实战最好的方式就是简单的学好一个技法，像剑术动作中的刺。”王海林那沉稳而有力的声音从手机中传出，“刺这个动作有很多种，但不论哪一种都要快、准、狠。”裴楚微微点头，他明白，在实战中，速度、准确性和力度是决定胜负的关键因素。就像一场激烈的战斗，每一秒都至关重要，只有快速地发动攻击，准确地命中目标，给予对手致命一击，才能在实战中占据优势。
“我们在实战过程中要学会的剑术动作灵活运用，最好新手实战的时候，每一个动作后面都要随时接刺。”王海林进一步强调道。裴楚在脑海中反复琢磨着这句话，他意识到，实战并非是简单的动作堆砌，而是要将各个动作有机地结合起来，形成一个连贯的攻击体系。就像一场精心编排的舞蹈，每一个动作都要恰到好处，无缝衔接。而刺这个动作，就像是舞蹈中的高潮部分，能够在关键时刻给予对手致命一击。
“在一般低级别的比赛用的是木剑，高级别的比赛用的是未开锋的真剑，重量从几百克到两三公斤不等。”王海林开始介绍比赛用剑的情况。裴楚想到自己平时练习用的木剑，虽然重量较轻，但在实战中也能模拟出一定的感觉。而高级别比赛用的真剑，重量更大，对使用者的力量和技巧要求也更高。他暗下决心，一定要不断提升自己的实力，将来有机会参加高级别的比赛，感受真剑带来的挑战。
“比如劈刺这招，大家能够理解，就是劈剑之后再刺剑。”王海林一边说着，一边拿起木剑，开始示范劈刺的动作。只见他身形一动，木剑如闪电般劈下，紧接着又迅速转为直刺，动作流畅而自然。裴楚目不转睛地盯着屏幕，仿佛自己也在现场与王海林一同练习。
“当你一剑劈出的时候，剑的重量加上你臂力，即便被人格开，对方也会出现一个很细微的迟钝时间。”王海林详细地解释道，“这个时候你就要马上顺势将剑往下一拉，动作转为直刺，迅速击向对手。”裴楚在脑海中想象着这个场景，他仿佛看到了自己在实战中运用劈刺这一招，成功地击中了对手。在同样的水平选手中，这招的成功的概率大概能够达到百分之六十。这个数据让裴楚感到兴奋，他知道，只要自己勤加练习，掌握好这一招，在比赛中就能多一份胜算。
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