开局凡人,结局成为诸天至强者

白头顽童

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第1章 穿越者必备之物

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“由于今天又有三位新的学徒,我重新教导一遍入门的须知。”

“俗话说,练武不练功,到老一场空;练功必练桩,桩为功之本!”

“我们无影武馆的桩功名为马步桩,这是一门传承极广的基础桩功。”

“牢记这段话:

马步蹲得好,

壮腰且强肾,

强筋又补气,

调节精气神,

下盘稳如狗,

平衡能力好,

不易被打倒,

提升反应力,

……”

赵岳峰看到这近百位学徒都在认真的听讲,他着重的说了一句:“知道桩功的好处了吧,特别是第二点好处,绝对会让你们受益终生,记住了吗?”

近百位学徒异口同声的喊到:“记住了!”

赵岳峰道:“很好,桩功是基本功,特别是我们无影武馆,对桩功特别重视。

因为我们无影武馆教的就是‘无影腿’,特别注重下盘之稳,所以,要是这一个月之内,马步桩都没有入门的,武馆会直接遣散,知道了吗?”

“知道了!”

“好了,现在教你们马步桩!”赵岳峰说完后开始展示马步桩。

众多学徒全都开始站桩,而大师兄赵岳峰则是一个一个指点过去。

林少宇此时也正在站桩,不过他的脸上出现了一抹笑意。

【叮!马步桩熟练度+1】

过了几分钟,又传来了这个声音。

【叮!马步桩熟练度+1】

随着熟练度的提升,林少宇自动调整了姿势,对于桩功也有了更深的理解,姿势也越来越标准。

当赵岳峰来到林少宇面前的时候,发现他的姿势是新来的三个人当中最为标准的。

他有些满意的指点了一下,然后走向下一位学徒。

【叮!马步桩被桩功圆满强者指点,熟练度+30】

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