“痰，饮。”青葙脱口而出。
“非常好。”风生又画了一条棕色的线从胃到肺。
“现在痰饮和清水都有了去处，那个湿去哪里呢？”风声又问。
“湿在胃里面会直接去三焦，也会通过脾去三焦。”钢精又抢答了。
青葙和紫苏则是被气的肚子咕咕的，嘴巴都成了钩子了。
“非常好，水湿会从胃和脾进入全身的三焦系统。”风生又在脾的下方画了一个圈，在圈里面写了一个三焦。
并且，从胃到三焦，从脾到三焦分别画了一条灰色的线。
“那现在这个初步的分清浊的水还会不会往下走呢？”风生转身看向大家。
“会，还会进入小肠。”紫苏抢答。
“非常好，剩下的水会进入小肠。”风生又在胃的下面画了一个小肠。
“小肠有一个什么功能呢？”风生继续问。
“分清别浊。”小叮当抢答。
“对，所以小肠这里呢，就会继续把痰饮输送到肺部，把浊水输送到大肠，把清水输送到膀胱。”风生又在小肠的下方画了一个大肠，在左下方画了一个膀胱。
“那我们的身体中还会有一个可以运化水液的脏腑是什么呢？”风生又问。
“肾。”青葙抢答。
“非常好。”风生又在膀胱的上方画了一个肾。
然后继续说道：“这个肾呢，会参与水液的运化。肾脏会和胃，和小肠，和脾，和膀胱都发生关系，所以，肾脏在运化水液中有起着至关重要的作用。
膀胱会把尿液直接排出体外，然后把二次形成的清水再次输送到肺部。这个就是水湿痰饮在我们体内运行的大概状态，不知道大家是否听明白了呢？”风生问大家。
“明白了。”众人同声回答。
“那好，我们现在再详细的，逐步的讲一下这水液的运化过程，然后就让你们把这个过程画出来。”
大家听得津津有味，不时地提出问题和见解。风生也耐心地回答了大家的问题，与大家互动交流，现场气氛热烈而融洽。
“所以呢，如果体内的水湿严重的时候，最先要考虑调理哪三个脏腑呢？”风生问大家。
“肾脏、脾脏、肺脏。”紫苏抢答。
“好，那现在我们继续讲，来进一步了解一下我们身体内的湿，痰，饮，首先就是湿。
这个湿呢，是阴邪，具有重浊，黏腻，阻碍的特性。
湿可以侵犯我们身体的任何脏腑，会引起我们身体许多疾病。
有一句话叫做千寒易去，一湿难除。
接着，就是饮，这个饮是水邪。
但是饮呢非常清稀，比较容易流动，所以聚集的速度快，非常容易侵犯我们的肺部，也非常容易聚集在身体的一些部位形成水肿。
接着就是痰，这个痰分为有形之痰和无形之痰两种，有形的就是我们咳嗽出来的痰。
另一种是聚集在体内的痰，看不到，比方说很多爱吃肉的人会有脂肪瘤。
现在我来说一下，用什么中药来对付这些湿，饮，痰。”风生在屏幕上写下了湿，饮，痰三个字。
“首先，就是这个湿，对付湿，我们常用的就是芳香化湿。
在中药里面，具有芳香气味的药，可以宣散肺气，能化湿行气，利尿消肿。
让气动起来，自然就可以把湿带走了。
这芳香化湿的关键就是行气，就像屋里潮湿，空气不流通，那打开窗子让空气流通，很快就干爽了。
这叫做气行湿去。
那我们首选的中药都有什么呢？”风生问大家。
“陈皮、藿香。”紫苏抢答。
“苍术，厚朴。”小叮当也跟着说。
“砂仁，白豆蔻。”青葙也不示弱。
“非常好。除了芳香化湿的药呢，还有常用的是祛风胜湿的药，比方说羌活，独活，秦艽，桑寄生等。
这个相当于什么呢？相当于用热风机吹头发。女孩子都明白的，洗完头发很湿，那就要用吹风机吹，吹风机还要用热风才行。
所以，这个祛风胜湿的药物，大多都是温热药，有驱寒的作用，常用来治疗风寒湿痹症，更适合有有风，有寒，有湿的情况。
接下来，就是利水渗湿的方法，比方说茯苓，白术，泽泻，车前子，木通，栀子。”风生说完把这些药物写在湿这个字的下面。
“姐夫，芳香化湿可以理解为开窗通风，让空气流通，祛风胜湿可以理解为打开暖风机烘干，那这个利水渗湿如何来理解呢？”钢精仔细思考了半天，也没有想到一个比较形象的比喻。
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