“飞踢动作太大，滞空时间长，不适合攻击体型能力在自己之上的敌人！”尼坤说完，大手如鹰爪般扣住东方宇的小腿，猛地砸向地面。
砰！
这一砸力道十足，东方宇被重重的贯在地上然后又被弹起。
“啊……”
东方宇惨叫一声，这一下让他背过气去，如果不是有护具保护，恐怕已经吐血了。
“起来，不要装死！”
说话的是沐蓉，此时的她眼神冰冷，没丝毫被摔得是自己儿子的觉悟。
东方宇大口喘息一阵，聚起气力翻身而起，再次发起进攻。
“鞭腿目标不准，应该瞄准内侧的筋肉，而不是正面的骨头！”
又是一声砰响，东方宇呲牙咧嘴，捂着小腿狂吸冷气。
“拳头力道过猛，动作过大，没有后招，破绽……”
“重心不稳，踢腿角度不对，破绽……砰！”
“步伐混乱，破绽……砰！”
“全力防守只会被动挨打，早晚露出破绽……”
两个小时后，这场虐菜式的训练还在继续，东方宇的进攻一旦有破绽和不足之处，就会遭到尼坤无情的反击，反之，如果招式不错，就会得到称赞和指点，传授一些更加实用招式。
如此又过了一个小时，饶是东方宇体格异于常人，也终于坚持不住，瘫软在地上，没有了再次爬起的力量。不光如此，就见他口鼻流血，显然受了不轻的内伤。
“大小姐，少爷已经坚持不住，而且再下去就会守严重的内伤。”姜兰终于忍不住劝道。
沐蓉恢复了往日的慵懒，打个哈欠，挥挥手，“算了，今天的训练就到此为止，送他去医疗舱。”
医疗舱内，东方宇带着呼吸罩躺在其中，就见他全身青紫，没有一块完好的地方。
“儿子，不是老妈狠心，这一切都是为了你好，吃得苦中苦，方为人上人，你底子不错，但也只是不错而已，放在全人类世界根本不够出彩，为了将来成为一位强者，这个过程是必须的，其实看着你的样子，老妈也是心疼无比啊！”沐蓉说完，泪水忍不住落了下来。
东方宇还是第一次见到自己老妈落泪，感动非常，“老妈，你别说了，我知道您所做的一切都是为了我，我是东方家的男人，这点苦能算得了什么！”
沐蓉立刻展颜而笑，“小兰，我就说嘛，小宇他不会有怨气的，白白浪费了一个葱头！”
“我……咕噜噜……”
东方宇的感动瞬间全无，一头埋进修复液内。
“她是我老妈，我不生气，生气也打不过……”
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