慕青青这次特训特意带上了春香，让她参加初始菜鸟级别的基础体能训练。
当然，玉英俊和秦方，秦圆这三个温室之花也属于这一档训练。
至于陆小小和雷雨四个武将之女，慕青青打算把她们安排在高端魔鬼特训这一档。
不要问为什么？
历来性格坚韧的女人比男人更能吃苦耐劳，以慕青青毒辣的眼光来审视，她们几个尤其是个中翘楚。
慕青青让左三从后方搬出一大箱带有定位功能的运动型手表，让雷雨她们四人一一分发下去，顺带教他们使用方法。
凡尘院里的所有人，在训练的第一天，南宫齐就按照慕青青的要求，给他们人手一个。
还严格要求他们，任何时候都不能摘下手表！
这款手表有防水功能，包括洗澡的时候也一样，必须戴着洗。
慕青青又吩咐左四把后面准备的压缩饼干搬上前来。
慕青青素手指着地上的压缩饼干，声音清冽中带着压迫感，“地上的压缩饼干，每人上前领二十块。这二十块将是你们未来十天饱腹的口粮。之后五天，就靠你们自己的双手去获取。至于获取得来的食物，你们打算吃生的还是吃熟的，你们自己抉择！”
已经吃过几次压缩饼干的左三左四等人，用可怜的眼神看着这批即将接受特训的暗卫，为他们掬上一把同情的眼泪。
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