杨珏虽然嘴上确实是答应了白文想要改变自己的一切的不良习惯，昨晚上能克制着早回寝室里睡觉，确实是难得的事，但是今天早上，这么一大早起来，带给杨珏的震撼，却是比昨晚上的事情更大，早睡还好说，但是早起就不容易了，尤其是现在天气又开始转凉了，温暖的被窝，可以说是很多人最舒服的港湾，就是想多待一会时间，这么早起来，又有多少人是能够做得到的？杨珏迷迷瞪瞪地睁眼，看见白文已经是穿戴整齐了，就准备下床去上厕所的。白文看见杨珏睁开眼睛，也是开口招呼：“醒了？既然醒了就别睡了，赶紧地起来，早起早睡，身体也会好很多，你不想好好上学了？”如果说是其他的原因，杨珏多半是会找各种各样的理由，怎么样都要推脱掉早起的事情，但既然是涉及到了自己以后 的生活的事情，杨珏还是拎得清轻重缓急的，现在多吃一些苦，将来没准还真的能过得更好一些，反正吃苦受累是人生必经的阶段，不如趁着自己还年轻，什么苦都吃得了，将来给自己拼搏出一个好前程，这不比什么都强。虽然杨珏的身体根本就不给力，他安逸或者说懒惰的时间可不短了，就算是从大一开始算起，也早就懒惰了一年多了，如果从杨珏高中时期的生活算起来，这家伙从高中时期，几乎就是和大学生活的时候是一模一样的状态，这么长时间的生活习惯，想要彻底的改变他，也并非是一朝一夕的事情。
白文的动作很快，起床上厕所之后，换好了平时运动的衣服，如今天气慢慢变凉，但好像对白文并没有多大的影响，他还是原先出去运动的那一套衣服，换好了鞋子，白文就在寝室里等着杨珏一起出门，既然是说好了帮助自己的兄弟，白文当然是不遗余力地帮忙的。虽然杨珏有些打退堂鼓，但好歹也是个爷们不是， 不想被白文小瞧了，虽然嘴巴连连打哈欠，精神一直都提不起来，但还是强撑着换了一身运动衣还有鞋子，很快就和白文一起离开了寝室了。到了学校的操场边，白文指着学校里的跑道：“看见没，今天你必须要跑完三圈才能回去。”听到白文的话，杨珏满脸诧异：“什么玩意，三圈？你还不如要了我的小命算了，跑完三圈，我还能动嘛我，开什么国际玩笑？”白文微笑着：“别啊，你跑完三圈就可以歇着了，我今天早上的任务可是十圈，到时候咋那么一块回寝室里去。”听着白文给自己下达的更狠的任务，杨珏似乎是更加清醒了一些：“你小子真够狠的，对别人狠，对自己更狠，好，只要你能跑完十圈，不就是三圈吗，老子豁出去了，干了。”杨珏说着狠话，虽然对于跑完一千多米没有什么信心，但白文都拿出来四千米和自己说事了，认怂可不是老爷们该干的事情。
也没有什么发令枪或者开跑之类的，毕竟只是锻炼为主，二人开始自顾自地跑了起来。杨珏虽然现在有些打退堂鼓，但毕竟被架在火上烤了，也不想丢面子，开跑之际，就好像是一阵风一样地冲了出去，虽然三圈也不少，但杨珏也是打算，早跑完早了事，到时候站在场边，好好地奚落一下白文，给自己找回一点面子。不过，理想虽然是很美好，但是很快的，现实就给了杨珏当头一棒，在杨珏跑出去不到二十秒，杨珏还没有能跑完一圈，大约二百多米的时候，就被在身后的白文渐渐追上了，白文现在已经习惯了这种速度，看着不快不慢的，但是要一直保持着一个速度，其实也不是那么简单的。跑了大半圈了，白文渐渐追上了杨珏，在第一圈还剩下大约四分之一的时候，白文就超过了杨珏，看着跑得已经有些昏头的杨珏，白文似乎是看见了曾经的自己，对于自己大半年之前开始锻炼的决定，白文真的是感到了庆幸不已。
白文跑完了四圈了，超了杨珏几圈，白文也没有细数，在白文再一次和杨珏并驾齐驱的时候，白文减慢了速度，跟在杨珏的身后：“跑起来，注意呼吸节奏，你别说哥们不带着你啊，跑啊，只要你好好地跑，就可以改变自己，连这点苦都吃不了，你还想不想学好了？”
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