这次姜凡过来，他们第一时间就知道了，然后便拉着八爷赶了过来。
目的当然就是为了向姜凡请教。
吴海龙一边给姜凡掩饰，一边十分期待的等待着姜凡指点。
姜凡如今炼神有成，几乎一眼就看出他身上的变化。
如果说吴海龙过去的身体虽然比普通人强，但本质上还是一样的。
普通人，因为没有修行内功和呼吸，身体里的精气会自然流失。
这种流失并不只是为了维持生命的消耗，而是一种类似于竹篮子一样，就算躺在那一动不动，精气也会不知不觉的消散干净。
所以普通人容易累，容易困。
而练习内功的武者，就能通过功法搬运周天，将这些本该浪费掉的精气汇聚、炼化，形成一种全新的也是更高级更强大的力量，那就是内力。
内力储存在体内，不用时就像潜龙蛰伏，一经调动，就是苍龙出海，势不可挡。
如果有高深的武功心法或者修为，还能将内力提炼成真气，形成一种有形有质的更高级能量，储存在丹田，能大幅度提升修行者的身体机能和寿命。
姜凡练的九阳神功就有这样的功效，第一重就能练出氤氲紫气，那就是九阳真气。
如今的吴海龙，体内的精气已经有凝而不散的趋势，这就说明通过呼吸法的练习，吴海龙渐渐锁住了自身的精气，让他的精气不会再无缘无故散掉。
不过他没有内功修行之法，没办法向姜凡一样立即将其炼化成内力，只能靠内家拳法，一点点磨练。
长此以往，当他体内精气汇聚到顶点的时候，就会开始发生质变，或许就能诞生出传统武术中所说的暗劲。
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