这一幕，将几个看的人彻底的震惊住了。
尤其是张亦星。
他的表情从一开始的疑惑，到最后的懵逼。
一开始，他还以为林叶是为了挽回面子，所以这才说的这么深奥。
但是随着林叶打起来后，他这才知道，林叶是真的有能耐！并不只是嘴上功夫了得。
而林叶一边打，一边讲解，而且他讲解的深奥又易懂，让众人都听的恍然大悟。
等到林叶一套太极打完，已经过去了二十分钟的时间。
他打的行云流水，甚至最后还自己加了几个动作。
打完后，张紫枫就赶忙跑过去用自己的手帕给林叶擦汗。
“叶子，累不累呀？”
她关心的看着林叶，生怕林叶累着了。
林叶冲着张紫枫微笑了一下，随后摇了摇头。
“不累的紫枫，打完之后不仅仅不累，而且感觉浑身放松。”
“太极不仅仅能够让身体变得更加柔韧，而且还能通气！”
“这些动作，能很大程度上带动体内气体的运转。”
“打完之后，最明显的感受，就是在指尖，会感觉到有气体流出！”
林叶说完后，还将自己的手指放在了众人面前。
他的手非常的好看，手指修长纤细，骨节分明。
而现场的众人甚至能够看的出来，在林叶的指尖，有一道模糊的气体流出。
彭彭立马就不可思议的瞪大了眼睛。
“我的天，真的叶子！手指也能呼吸？”
众人都震惊的看向了林叶的手指尖，他们现在离的近的，都能看清楚。
林叶则是笑着解释道。
“这太极拳，其实是内家拳的一种。”
“内家拳也正是武当三丰派的师祖张三丰创立的！”
“之所以叫内家拳，就是因为这种拳法的风格，主张的是刚隐于内，以内功为主，主张以静制动！”
“想要练习内家拳，并不只是练习拳法和身体这么简单，还需要练习者参悟天地玄机，修身养性，才能练成！”
“与之相对的，就是外家拳法，这种拳法起于少林，这种拳法强调以刚猛、力量和实战为目的。”
“当然，这种区分的方法，并不是所有的人都认同的，源于黄宗羲的《王征南墓志铭》。”
“其中记载道：少林以拳勇名天下，然主于搏人，人亦得乘之。有所谓内家者，以静制动，犯者应手即仆，故别于少林为外家……”
“不过我倒是认为，少林的拳法，也是内外兼修，并不是单纯的外家拳……”
“而手指发出气流，其实就是一种正常的生理现象。”
“只要运动到位，身体活动伸展开，气血在体内流速加快，身体散发热气，手指自然也会散发出这种气体。”
“身体好的人，体内没有阻碍，这种手指的气体就越发的明显！”
“甚至，一些身体不好的人，打完一套这种拳法后，都会拉稀，因为将体内的湿寒驱逐出了身体……”
“……”
林叶跟众人解释了讲解了起来，这一讲就是半个多小时。
期间，所有的人都瞪大了眼睛认真的听着，生怕有什么地方没有听清楚。
林叶讲的全面又细致，而且还说出了其中的内在道理。
甚至在一些地方，还会引经据典。
跟他讲的一对比，张亦星刚刚讲的那些就显得浮于表面拾人牙慧了。
“叶子，你讲的真的太好了，在此之前，我一直以为太极就是老年人打的呢，没有想到里面竟然还有这么多的玄妙啊！”
彭彭有些激动的拍了拍林叶的肩膀说道。
他刚刚还挺担心林叶被张亦星给压制一头呢，没有想到林叶在太极方面的造诣竟然这么的高，很明显是自己多虑了。
林叶这下不仅仅展现了自己的太极功底，而且还狠狠的打了一顿张亦星的脸。
黄雷也异常的开心，他笑着来到了林叶的面前，搓了搓手问道。
“师傅啊，什么时候教教我这招啊？我也想学学，现在年纪大了身体不太好了……”
黄雷这话立马就引起了众人内心的想法。
他们也都想跟着学习一下。
听林叶说的，打太极有太多的好处了，不仅仅能够强化身体，最重要的是，还能去除身体内的湿气，达到帮助保持身材的目的。
这让两个女生瞬间就都激动了起来。
这些女生都很担心自己吃胖，毕竟她们都要保持身材的。
如果打太极真的能让她们保持身材的同时，还能多吃点东西的话，自然是极好的。
热巴有些期待的看着林叶问道。
“叶子，那你也教教我们吧，我和紫枫也想学学！”
热巴有些撒娇似的用自己的手摇了摇林叶的胳膊。
林叶看到众人都期待的看着自己，他也哈哈一笑，答应了下来。
“那行，那咱们明天早晨开始吧，明早大家都早一点起床，然后我带着大家打太极！”
林叶这话说完后，众人都欢呼跳跃了起来。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢直播：与热巴一起荒岛求生请大家收藏：(m.2yq.org)直播：与热巴一起荒岛求生爱言情更新速度全网最快。