“快来呀！我们先简单吃点，等会可以开始烧烤啦！”
洛离和余栀子在远处朝她们挥手，方颜才发现车里就她和陈柔柔两人，大家全都已经下车很久了。
男生们都开始搭帐篷了，露营的餐桌也不知何时摆好了，好像就她一个人在偷懒没帮忙。
“脖子怎么了？”
方颜和陈柔柔到营地坐下后，金硕宇看她一直在揉脖子。
“是不是落枕了，我看你一直侧着头。”
闻倩想起方颜在车里，一直都侧着一边睡的，应该是压太久，血液不循环了。
“好像有点。“
下车恢复了一些后，方颜明显感觉脖子更加酸痛无力了，稍微转动一点就疼。
“落枕了吗，那要热敷一下，等会张叔再帮你按一下就不会这么疼了。”
一听到方颜落枕了，原本在搭帐篷的张叔赶紧凑过来询问着。
“我去帮你拿热水袋过来热敷一下。”
众人还没反应过来时，就看见张叔跑回车里取东西去了。
因为平时都是他在照顾方颜，丽姨会备着各种各样的东西在车里，以备不时之需！
“热水袋都有，还会按摩，张叔是全能型的吧！”
闻倩表示大为震惊！
金硕宇抬眼看向和自己出来的司机，对方一脸无辜的和他对视了一眼，而后摸着鼻子低头看向了地面。
挺好，一看就什么都不会！
张叔拿来热水袋，放在方颜的脖子上，一边热敷一边轻轻的拍打斜方肌的位置，缓解肌肉紧张带来的酸痛感。
“好了，小小姐，你低下头。”
张叔说着把热水袋拿下来，金硕宇在旁边顺势就把热水袋接走了。
他用手按着方颜后颈中间的位置，疼的方颜缩了缩脖子。
“会有点疼的，你忍下。”
张叔看着方颜说道，按这个位置确实会有点疼，但没办法，只能让方颜忍忍。
他扶着方颜的额头：“小小姐，你现在慢慢的抬头，不要急。”
方颜听完他的话，慢慢抬起自己的头，脖子虽然是酸疼的，但慢慢的还是可以活动的。
“对，然后低头，再慢慢的抬起。”
张叔指引着方颜继续活动，这样多试几次，血液循环了就没这么疼了。
“就一直这样重复着做吗？”
陈柔柔看着方颜一直重复着这两个动作，感觉挺简单的，她就可以辅助方颜呀！
“对，动作是简单的，就是要隔三个小时热敷一下，然后再活动活动，促进血液循环，脖子就不会这么疼了。”
张叔把自己的经验和大家分享着，这都是丽姨告诉他的。
“那还挺简单的，我们来吧，张叔你去休息一下吧！”
闻倩在旁边看的很认真，就是准备好了接张叔的班。
“对呀！张叔，你就放心交给我们吧！”
陈柔柔点着头保证着。
“那行，你们谁来？”
张叔看小姑娘们这么热情，心里还是挺开心的，小小姐交的朋友真不错！
“我来！”
三个声音同一时间响起，三人分别看向对方，除了闻倩和陈柔柔外，还有个金硕宇。
“你来吧！”
一看是金硕宇，两人默契十足的退出了，把这大好的机会拱手让给了他。
金硕宇感激的看了她们一眼，急忙放下手里的热水袋，凑到张叔身边和他请教去了。
有的时候，只要你用心去对待，别人总能看到你的付出！
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