此时，方副主任早已经站在那等着他们了，他头上戴着一顶猎人帽，鼻梁子上戴着一副墨镜，嘴唇上扬，保持微笑，经过上午的魔鬼训练，所有人都对他有些害怕。
在他们眼前是一排高高障碍物，方副主任走到队伍前列，笑嘻嘻看着他们说道：“同志们，上午的时候你们表现的不错，咱们今天下午就训练这个！”
说完，他用手指了指身后的高大的训练障碍物说道：“这个叫五百米特种障碍，它将高低杠、石墙完美地融合在一起，对我们的力量、协调性等是一个很好的锻炼，不过还是要注意安全，训练前你们活动一下身体吧。”
关尚指着障碍说道：“我觉的下午这个训练还算够人性，你觉得呢我的聪哥？”
“你怎么这样认为呢？”林绍聪不解地问道。
“你看这架子一次才能上去两个人，其他人不就可以休息了吗？”
林绍聪眼睛一亮，“这个我还真没想到，但是同上午的训练比起来，我还是喜欢训练上午的科目。”
“为啥？”关尚不解地问道。
林绍聪小声地说道：“因为上午可以躺在地上偷懒。”
听着两个人说话，丁向东嘲笑道：“你们就知道偷懒！”
林绍聪瞪他一眼，“哪脚没踩住，你冒出来。”
关尚摇摇头，“我就不装清高了，我承认我就是怕苦怕累。”
“那你当初还报这个专业？”丁向东追问道。
“大哥，我都跟你说过了，我报的是三系，不过我写的是服从调剂，这不就来这了吗！”
林绍聪笑了，“呵呵，这事儿你说过？我咋不记得了呢？”
关尚笑道：“你能记住啥，除了彭班长，我估计你谁说的话你都记不住！”
林绍聪看着身边的丁向东，脸一红吞吞吐吐说道：“别瞎说，我们可是纯洁的战友关系！”
关尚也知道自己说错话了，于是不再说话，只是呵呵地笑。
丁向东虽然听见两个人提到彭班长，但是他并不确定是不是彭美茹，见两人说话越来越不着调，他也再搭理两个人。
方副主任记住了上午两个体能最好的人，一个是王文斌，另一个就是丁向东，他本想叫两个人，刚喊了一句丁向东，就看见他边上的林绍聪在那咧个大嘴笑呢。
“还有那个笑的同学出列！”
“到！”丁向东条件反射出了队伍，看见林绍聪迟迟没动，方副主任又喊了一句，“第二排第三名别在那给我装迷糊！”
“到！”林绍聪嘟囔了一句，“真倒霉！”方副主任看了一眼他们俩，“下面呢，由你们两个当示范兵，让杨教员单独教育你们，其余人继续围着训练场跑三圈！”
杨教员冲着他俩说道：“跟我来吧，别在那愣着了！”两个人跟在杨教员的身后来到了障碍物的起点，“这个是五百米的特种障碍，难度不大，只是比较考验人的耐力。”
说着他就开始示范第一个障碍物，一边示范的同时一边介绍，“这第一个障碍物是高低杠，第一个矮的要从下面爬过去，第二个要从上面爬过去，你们两个听懂了吗？”
两个人点点头，紧接着杨教员又带着两个人走到第二个障碍物，是一个高大的水泥墙摆在前面，“这个呢就是第二个障碍物，这个高墙我们要顺着这个绳子爬上去。”
然后带着两个人走到大石头墙的后边，石头墙的后边是一个铁杆子，从墙的顶端斜着插到了地面。
“看见没，到了这个石墙的上面，你们就可以跳下来了，不过呢这离地面还是有一些距离的，所以呢，下的时候要小心些，当然，你们还可以从这个铁棍子上面滑下来。”
林绍聪看见这个高度心里就有一些害怕，丁向东冷冷地笑着说道：“怎么害怕了？”
林绍聪眼睛一瞪，“你哪只狗眼看出我害怕了？”
此时的杨教员已经走到了下一个障碍物，看见后边还站在原地的两个人喊道：“你们两个干嘛呢，还不快跟上！”
两个人这才跟了上来，“这个就是咱们平时爬的低桩网了，到了这个障碍的时候呢，你们就快速的通过就行了。”
丁向东摸了摸上边的铁丝，心想这个是真的，林绍聪也摸了摸，他也发现了这的铁丝是真的，他看着丁向东小声地说：“怎么害怕了？”语气里带着嘲笑。
“你哪只狗眼看出我害怕了？”丁向东用刚才林绍聪的话回击他，无赖林绍聪故意做着鬼脸，“我两只狗眼都的出来你怕了，呵呵。”看见林绍聪这无赖的样子，丁向东也没有什么办法，气呼呼地头也不回地往前走着。
走到一张巨大的网，杨教员晃了晃这个铁网说道：“这个要从底部爬到顶上，再翻过去，然后跳下来，也可以不跳下来，再从网上爬下来，这里有一个事情要注意，就是这张网是活动的，等着爬到一定的高度的时候，网就会突然翻转一定的角度，所以呢，一定要注意抓紧网。”
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