偷酒喝的事，师父没有责骂我和小琪，倒是害师兄师姐被师父责罚。看得我俩很是过意不去。后来就安分了一点。
一晃几年，我和小琪十三岁了，每天按照师傅的要求修炼，天天精疲力尽。
有天，师傅说有事要出去一趟，让大师兄师姐带好我们，不许我们到处乱跑，每天必须自觉的按时修炼，不可偷懒。
一个月后，师父还是没有回来。
早上，二师姐做好早餐，叫我们吃饭。刚坐上饭桌，
“哇，这是白头蛇的蛋，我掏的。一定很好吃”我很是骄傲得说道。
“哼，你也就会等那头蛇不在的时候，掏掏蛇蛋”赵龙琪对我很是不屑，继续说道：“对了，上次是谁被那两只鹧鸪鸟追得屁股开花啦，哈哈。屁股被鸟啄！ 哈哈。”
小琪总跟我抬杠，说得我很是尴尬，那次是个意外，两只鹧鸪突然从灌木丛中飞出来，也不打个招呼，上来就往屁股上啄，疼死我了。不搭理小琪，只好使劲咬着虎腿肉发泄。
作为两个孩子的代理家长，大师兄师姐看着我俩边吃饭边打闹，已然习惯了。
早起去峰顶打坐，早饭后，自然还是修炼。大师兄师姐作为代理家长也很严苛。
别院前有一片空旷地，就是他们修炼的地方。此时，四人分别扛着黑乎乎的精铁矿石站马步。精铁矿石是打造一般武器的基础材料。十分坚硬，很重。
在师傅的教导下，我们四人已经习惯性的分别扛着各自的精铁矿石，从别院跑到峰顶，然后扛着跑回别院里。修炼的时候都非常努力，在休息的间隙时时有打闹声，气氛非常和谐幸福。
现在，大师兄赵君滦二十一岁，炼体境已经修炼得小圆满，目前达到元海境中阶，算武师级别。体内三十六处死穴开辟出十六处元海，基础扎实，元海内可以存储大量元气。所扛的精铁矿重达三千斤。做起动作却是一点也不吃力。
师姐赵璞嫣芳龄一十八岁，元海境初阶，开辟十三处元海，可扛起千斤，她属于木水属性，力量一般，可是修炼师傅给的神秘心法后，实力也极为强大，医术精湛。
虽然是元海境，但淬体是时时刻刻都需要的，体魄越强，强大的能量在体内经脉流转才能更快更猛。每个人的身体都是一个巨大的宝藏，无数的穴位一旦开启元海，便有巨大的好处，穴位元海的容量大小因各自天赋而定。穴位元海内部空间越大，储存的能量就越多。
现在我们分别扛着各自的精铁矿石立在院前，现在他们需要一边用心法呼吸，扛着做各种动作，一边回答问题。
师姐问道：“小涅，何为炼体境？”
我不慌不忙的回道：“炼体境，顾名思义就是淬炼身体。每个人体内都有十二经脉和奇经八脉。十二脏腑所属的经脉，又称十二正经，具有运行气血、连接脏腑内外、沟通天地等作用。奇经八脉则是沟通十二经脉之间的联系，起到统摄有关经脉气血，协调阴阳，蓄积渗灌的作用。炼体境就是淬炼人体，打通经脉，并运转心法，吸收天地灵气。淬脉需先炼体，调动全身精血，滚滚如雷鸣，在血液中催发出神曦，滋养壮大肉身，从而起到夺天地造化，淬炼体格的功能。从而为淬脉打下扎实的基础。”
师姐道：“不错。炼体境的经脉可以流转灵气，却无法储存。灵气大部分会挥散，只能少量存在于血肉中。小琪，何为淬脉境？”
龙琪回答道：“淬脉境是炼体境第二阶段。第一阶段是搬血境，调动全身精血，滚滚如雷。而淬脉境就是淬炼奇经八脉，使用经脉快速运转天地灵力，能使用灵力攻击，淬脉境同时可滋养五脏六腑。奇经八脉和十二经脉如同河道，可以将河流汇入大海，而气穴元海就是大海，天地灵气经脉络运转流入气海，存储在内。淬脉境就是使经脉壮实，为开辟元海做好充实的准备。”
师姐问的时候，自己也在做。她补充道：“淬脉境很重要，经脉越壮实，不仅可以防止灵气震伤经脉血肉，还能让灵气运转更快。开辟元海时，就可以快速提供大量的灵气。开辟元海其中一个关键点是要将灵气在元海内转为自身元气，冲击穴位，开辟元海。成功进入元海境后，就可以吸取天地灵气，储存在元海中，转化为自身元气。”
又过了一个月。有一天，我们照常跑到峰顶。
我隐隐感觉体内一股热流要撑破似的，赶紧说道：“大师兄二师姐，我感觉快要突破进阶了。”
“我也是，”小琪也接着说道：“感觉很热，很挠人。眼珠子都快要冒火了。”
大师兄二师姐很是欣喜，说道：“太好了，你俩真棒，一定能突破的。加油。”
我们一起盘坐石台上，面朝朝阳，运转心法。
只觉得体内那股热流不断乱窜，我赶紧运转凰涅心法，引导热流在体内十二经脉里流转，越积越大，感觉快控制不住的时候，我知道冲击带脉的时机到了，于是引导这股灵气冲击位于季胁的带脉穴，灵气像撞到一堵墙似的，轰的一声在脑中轰鸣。这股灵气热流瞬间击穿这堵墙，心中惊喜。不好，还没结束，这股灵气热流强度只是减少一些，继续在体内乱窜。于是我又引导灵气继续在十二经脉里流转，热流不断吸收体内肌肉细胞中的灵气和体外的天地灵气，等灵气热流强度变得很大，快控制不住的时候，引导灵气冲击冲脉。灵气热流瞬间冲塌冲脉屏障，随后分成三股，一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸中，再向上行，经咽喉，环绕口唇；一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内；一支出会阴，分别沿股内侧下行到足大趾间。
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