何雨柱迅速起身，利落地整理好身上略显褶皱的衣物，然后迈着沉稳的步伐走出了房间。他深吸一口气，顿感一股清新无比的空气瞬间充盈了鼻腔，那感觉简直妙不可言。
他心中暗想：“嗯，就凭这空气质量，根本无需检测便能知晓，最起码也是优等水平呢！”接着，何雨柱先是轻松自如地活动了一番自己的身体，让沉睡了一夜的筋骨得以舒展。做完这些准备工作后，他才开始饶有兴致地打量起周围的环境来。
或许是由于他的生物钟尚未完全适应西域省当地的时间，即便已经来到这里有些时日，但何雨柱每天醒来的时刻依然保持着在四九城时的习惯。此时，整个农场沉浸在一片静谧之中，仿佛所有人都还沉醉于梦乡深处不愿醒来。
见此情形，何雨柱微微一笑，心想正好可以趁着这个安静的时刻练练自己每日必做的早课——形意拳。于是，他稳稳地站在了门前，迎着那即将喷薄而出的朝阳投射出的微弱光线，全神贯注地打起了形意拳。只见他身形灵动、招式娴熟，每一拳每一掌都蕴含着无穷的力量与韵味，令人不禁为之侧目。
自 1947 年起，何雨柱便有幸拜入尚芝容大师门下，潜心研习形意拳。时光荏苒，岁月如梭，掐指一算，如今已是他与形意拳相伴相随的第十四个春秋了。
历经如此漫长岁月的磨砺与修炼，以他自身的感受而言，他自信已然能够跻身于一代形意拳大宗师之列。然而令人惋惜的是，始终未能觅得与人一较高下、相互切磋交流的良机，无奈之下只得独自埋头苦练，犹如闭门造车一般。
不过，凭借着何雨柱对自身身体素质的不断探索与测试，他惊喜地发现自己竟拥有单手轻松提起三百斤重物的惊人力量！当意识到自身具备这般超乎常人想象的巨大力气时，就连他本人都不禁为之惊诧不已。要知道，这样的力量无疑远远超出了正常人类所能企及的范畴，可以毫不夸张地说，堪称是人类体能的巅峰之作。
遥想古代那金戈铁马、烽火连天的战场之上，若能拥有像他这般雄浑威猛的力道，必定会成为当之无愧的绝世猛将。只是不知，倘若将其放置于那个英雄辈出的时代，是否能够比肩那位号称“千古无二”的西楚霸王项羽呢？但即便无法与之相提并论，单就凭自己此刻所拥有的这身气力，若是手持重型兵器与吕布酣战一场，想必也是不在话下的吧。
要知道想找到能够驮得住自己的坐骑可绝非易事啊！毕竟自己的体重可不是闹着玩的，都快接近 160 公斤啦！不过呢，拥有如此出色的身体素质也是付出了不小的代价。像何雨柱这样饭量大得出奇，足足超过正常人四倍之多，要是没有福地洞天这个神奇的外挂相助，恐怕他早就饿得死在这个时代。
自从开始练习形意拳以来，何雨柱便充分利用福地洞天所产之物，不惜斥巨资购买了大量名贵的中药材。正所谓“穷文富武”，为了降低练武对身体的伤害，他前前后后光是在这些名贵中药上面的花费就至少高达 50 万元！这还不包含他自己种植在福地洞天里面的药材和食物，每年光梅花鹿他就要吃掉近10头。
不仅如此，由于当前这个时代获取名贵药材相对较为容易，机智如他还趁机在福地洞天里大肆囤积起来，数量惊人，总价至少也有 200 万元呢！而他之所以这般未雨绸缪地储备如此众多的珍贵药材，不为别的，全都是为了日后给他那几个心肝宝贝儿子练武时能够滋补身体之用！
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