从28岁开始规划我的后半生

刺猬的拥抱38

首页 >> 从28岁开始规划我的后半生 >> 从28岁开始规划我的后半生最新章节(目录)
大家在看天启预报 诡秘:阿卡纳战争 火影之升仙得道 谢家皇后 神兵小将之北冥守护者 我在异界是个神 迪迦世界当先知 临界爵迹续 霍格沃茨的宠物大师 从人世间开始穿越 
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 好看的其他小说

第304章 我做到了:成为以前羡慕的二胎宝妈,独自带两娃的样子!

上一章书 页下一章阅读记录

我从新梳理一下我今年的目标,对我来说最重要的三件事:

1.陪伴儿子,让他健康的长大。首先好好的陪伴他睡觉,让他养成规律的作息,我想我已经完成这个目标了,上午9.30睡半个小时,下午一点睡三个小时,早上九点睡觉,早晨六点九点半起床,之前的上午睡觉时间不规律,下午睡觉时间短,夜里睡觉老是醒来大哭,我想现在已经好了很多。

第一阶段的目标我已经完成的很好了,第二阶段目标每天陪伴他玩耍,认真跟他玩,给他做早教,我想我现在已经进入状态了,自从八月中旬,搬家郫县,我自己带两个孩子,他奶奶、爸爸不帮忙带了,几乎都是我自己带两个孩子,什么都是我自己做,收拾家务、洗衣做饭、带孩子、看着女儿学习、看着他们安全、什么都是我自己一个人操心,我自己感觉也慢慢的成长了。

我真正的做到了我以前感觉很厉害的二胎宝妈,自己一个人在新的城市带两个孩子,时刻注意两个宝宝的安全。以前很害怕自己做不到一个人带两个孩子,以前害怕做不到的我也做到了,以前所有的担心和害怕我都战胜了,突然感觉自己还是很厉害的,我很棒。

在这里,就可以看出来我的心态变了,从以前的自卑,我现在感觉自信很多了。以前做什么都感觉我不行,现在感觉做什么其实也没有什么大不了的,遇到事情感觉也没有那么难,感觉我可以,我能行,做就完事了。以前被老公pua的打压,我感觉自己很糟糕,现在我自己带两个孩子,大多时间都是我自己带着孩子,让我有更多的时间思考、反思,通过我自己独立带两个孩子,慢慢的我感觉我没有那么难,我能做到,我慢慢的更有自信了。

记得以前上初中,刚进入社会的时候,虽然青涩,但是我每天都很开心,自信大方,对待人热情,说话真诚,感觉每天都是快乐的,阳光每天都是明媚的。遇到老公后,不知道是什么时候,我再也没有大声自信的笑了,对生活也没有了每天的期待,反而感觉日复一日的烦躁,以前的温柔好脾气,变成现在的急躁焦虑控制不住脾气我就急了,我现在慢慢的意识到了,我现阶段正在通过每天上午推着小推车带着儿子出去散步,慢慢的反省自己的过去,慢慢的反思,我正在恢复以前的状态:每天对生活充满期待,对未来充满计划,心中有目标,做一个有理想的人。

第三阶段正在进行中,培养宝宝睡整觉的能力,陪着他睡长觉,让他有安全感。这个有点难,宝宝缺乏安全感,我需要漫长的陪伴,帮助他建立安全感。我在陪伴半年,我相信会慢慢的好的!

2.我想坚持每天写作,写下自己的反思和反省,今年的目标写成一本小说,我想我坚持下来了。从以前的被动完成任务的心理,强迫自己每天写一章,到现在的每天主动记录下自己的所思所想,感悟的瞬间,记录生活的点滴,现在已经成为了我的习惯,一天不写就难受,我很喜欢现在的状态,这让我每天进行更多的反思,被动的成长促进每天的复利成长,每天进步一点点,也许看不出来,但是我坚持了300天,我现在的进步真的很大,我真的没想到效果这么好,我变化的很大,很大,我想我正在慢慢的变成我自己喜欢的样子!

第一阶段每天写一页养成习惯,我已经完成了,我想我可以进入下一阶段了:内容写的更好一点,不是再凑数了,反而是每天的1000字尽量是精品,是我认真的反思所想,有内容而不是流水账,记录日记的白话,反而是我深思熟虑的反思反省,记录我真正的心理成长过程。

第二阶段目标:内容写的更好一点,记录我深思熟虑的所思所想,记录我真正的心里成长过程。

3.养成每天运动的好习惯。我现在带孩子没有时间,变成了每天睡前拉伸,在新家每天能坚持,一回到老家可能感觉床铺的被子太舒服了,还是不要带孩子犯懒了,就是不想动,就想躺在床上看小说一动不动。好吧,这就是我最想要的咸鱼生活,不过我要改进,回老家几天我也要每天睡前拉伸半个小时。

我可以进入下一个阶段了,第二个阶段目标:只要爸爸在家,奶奶在,有人带小孩,我就直播运动1个小时,时间不够半个小时也是好的,总比不运动的好。

喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏:(m.2yq.org)从28岁开始规划我的后半生爱言情更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 剑来 诡舍 敛财人生 凡人修仙记 仙父 满唐华彩 万古第一废材 重生:权势巅峰 万古最强宗 全球高武 LOL:稳健的我,开局刷满属性 苟在女魔头身边偷偷修炼 修仙:从在炼器铺当厨子开始 莫斯科的浪漫故事 官道:从殡仪馆平步青云 我欲封天 欢迎来到我的地狱 凡人的骄傲 武神主宰 
经典收藏红警:我的油田我的矿 斗罗v:开局抽取青龙武魂,吊打唐三抢小舞 网王:平等院白鸟 主神少女的万界之旅 从时间停止开始纵横诸天 巡礼深蓝的舰娘 斗破之天宗晓梦 斗罗:从金角巨兽开始吞噬诸天 从斗破开始的万界冒险 斗罗大陆之圣灵道 斗罗:开局契约王冬儿,唐三急了 迪迦之我是恶魔 超强帝国系统 诡秘之主 变身之我真不是NPC 去相亲吧,爸爸 海贼:冥王哈迪斯! 斗罗2:我穿成了霍雨浩的亲妹妹 斗罗:穿成朱竹清后从虐渣开始 次元门扉 
最近更新星辰暖阳 黑神话:吾名三葬,葬天,葬地,葬众生! 小雄虫钓我的日日夜夜 茕茕白兔, 【HP】我才是她前男友! 是兄弟?NO,是老婆! 年代:开局杀穿四合院辗转北大荒 每天睡前一个小故事 崩坏:高级僚机不会被美少女包围 糙汉太会撩,男知青沦陷了 如懿传之婉婉重生屠龙登基 捉鬼小队进行时 区小队那些年 观影,让星铁见识崩坏树海理论 崩铁:盘点曝光,原神来碰瓷 皇后宦宠 医学博士的无敌人生 家乡美01 快穿之男主又爱上我啦 人生的意义是什么呢 
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 好看的其他小说