虽然不多，却好似久旱逢甘霖，精神都为之一振。
这一缕缕气血很细弱，并不多，它游走全身，原本疲惫的地方，慢慢恢复了少许气力。
片刻后，崔东山奔跑的速度，不知不觉，又开始加快。
而这时候，崔东山发现了一个神奇的事。
自己这一次奔跑，气血的消耗更少了，而且身体也更加的轻盈，有种……脱胎换骨的感觉。
“不错嘛，第一次奔跑就打破了极限，让气血蜕变！你比老魏他们几个强多了。”
突然，一道声音从背后响起。
崔东山一愣，转身看去，就发现一辆跑车跟在后面，驾驶座上，婉姐正笑吟吟地看着他。
“你怎么在我后面？”崔东山茫然地问。
婉姐道：“预定的二百公里，你跑完了，甚至多跑了四十多公里，是你自己太专注奔跑，没看到停在路边的我。”
“我就想，你这么喜欢跑步，那我就成全你，跟在你后面，为你保驾护航。”
崔东山一时无言。
这个女人，真的太会玩人了。
难怪老魏都被她玩怕了。
只是，我这个气血蜕变？
也没感觉到如书中介绍的宛若火炉，又如火山一样的体验啊！
似乎看出来崔东山的想法。
婉姐道：“你不会以为，气血境的四个境界，就是直接跨境吧？”
崔东山愕然。
不是吗？
我就是直接一步到位啊！
婉姐叹息：“我是真不知道你怎么突破的，走狗屎运吗？现在我告诉你，气血的蜕变，是有层次的，是一次次小的蜕变，积攒到最后，完成一次大的蜕变。”
“而且，你的武技破限是破限了，但武技的威力，你是只发挥了不到五成啊，这些还都是破限带给你的，你个人完全没有对武技的使用经验，这些经验，可不是在训练实力闷头苦练得来的，是真正逼到极限的展示。”
“所以，我针对你修行的武技，给你制定特训，比如这奔牛步，你现在算是真正入门了，跑到气血蜕变一次，耐力再生，等你缓和过来，下一次全力奔跑，跑个五百公里不成问题。”
听到这话，崔东山恍然了，旋即感激道：“多谢。”
累无所谓，成长了就行。
婉姐一笑：“既然你感谢我，那我就给你一个奖励把，从这里，跑回汉州，而且这一次，是我追你，还有好东西送给你哦。”
崔东山一惊：“不是，我现在气血都见底了，人也累到了极点，三百多公里？我怎么回去？”
婉姐道：“你在蛮荒世界，或者大灾变世界，打不过要跑路的时候，凶兽和异魔，会给你休息的时间吗？你敢说给，我现在就走。”
崔东山沉默片刻，一转身往回跑。
“嘻嘻，接下来，培训正式开始。”婉姐说完，猛然从跑车里站起来，手中端起来两把冲锋枪，对准了崔东山。
她的表情，也变得极度疯狂。
终于又可以玩个尽兴了，小宝贝。
崔东山：？？？
哒哒哒哒哒……
“卧槽啊……”
烟尘四起，人影狂跳。
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